Sabahları bir bardak için çünkü!

Limonlu su nasıl yapılır?
Limon suyundan en iyi verimi almak için, uyandıktan sonra içtiğinizden emin olun. Bir limon alın, ikiye bölün ve bir yarısını ılık bir büyük bardak suyun içine sıkın ve için.
•        Fazla kiloların giderilmesini sağlar.
•        Mide yanmasına iyi gelir
•        Stresi yatıştırır
•        Sinirleri sakinleştirir
•        Dinçlik ve canlılık verir
Evde alkali su yapabilirsiniz:
Son zamanlarda çok konuşulan ve reklamlarda sıkça görülen alkali suyu, evde limonla yapabilirsiniz. Limon en alkali gıdalardan biridir ve içinde bulunan sitrik asit sindirildiğinde asitlilik yaratmaz.
Limon su hakkında uyarı
Limonlu su, bazı insanlarda tansiyon düşmesine sebep olabilmektedir. Eğer, tansiyon hastalığınız varsa limonlu su içmeyiniz. Bunun yerine yine C vitamini içeren kivi, maydanoz, portakal, greyfurt gibi besinlerle mucizevi faydalar gösteren sular hazırlayabilirsiniz.
Şimdi limonlu su için!
Kaynak: http://www.yuksektopuklar.com/limonlu-su-neye-iyi-gelir-35146