Duş alırken yapılan 5 hata

cumhuriyet.com.tr

07 Mart 2018 Çarşamba, 10:01

Duş almak hergün yaptığımız bir eylem olsa da bu basit görünen eylemde yapılan hatalar cildimize uzun sürede hasar verebilir. Duş alırken yapılan 5 yaygın hatayı listeliyoruz.

Duşta uzun süre kalmak Uzun süren duşlar ciltte kuruluğa neden olur. Bu kuruluk kaşıntıya neden olabilir. Ortalama duş süresi 10 dakika olmalıdır.

Duş jelinin gereğinden fazla kullanımı Cildin doğal yağını çözen duş jellerinin aşırı kullanımı bu doğal yağların tamamen kaldırılmasına ve ciltte kuruluğa neden olur. Vücutta gün içinde biriken yağı çözmesi amaçlı olan duş jellerin fazla kullanımı ciltteki yararlı yağların da kaybıyla sonuçlanabilir.

Eski ve nemli lif kullanımı Nemli lifler bakteri ve küf için muhteşem bir yaşam alanıdır. Eskimiş ve haftalardır nemli şekilde bekleyen lifler bakteri yuvasıdır. Yapılacak en iyi şey ise 4 haftada bir liflerin yenileriyle değiştirilmesidir. Her kullanım sonrasında liflerin kuruyacağı bir yere asılması da bakteri oluşumunu geciktirecektir.

Cildi sertçe kurulamak Cildinizi yumuşak bir havluyla kurulayın. Cildi hafif nemli bırakmak iyi olacaktır. Hafif nemli cildinizi vücut losyonu ya da kremi ile nemlendirmelisiniz.

Fazla sıcak su ile duş almak Sıcak su cildin fazla kurumasına neden olur. Sıcak su ciltte bulunan tüm yağ tabakasını kaldırarak cildi savunmasız bırakır ve ciltte kızarıklıklara yol açar. Duş alırken ortalama sıcaklık 25-40 derece olmalıdır. (PembeNar)

En Çok Okunan Haberler

iOS Mobil Uygulaması Android Mobil Uygulaması