Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Calf Raises" - Her Yerde Spor (04.02.2015)

Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için
Abone Ol google-news

Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Calf Raises" - Her Yerde Spor

04 Şubat 2015 Çarşamba, 13:07
Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Calf Raises" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.