Çay içerken hep yanlış içmişiz! Canan Karatay'ı doğrulayan gerçek

Canan Karatay geçtiğimiz günlerde yaptığı bir açıklamada limonlu su içtiğini belirtmişti. Canan Karatay çocukluğundan beri limonlu su içtiğine dikkat çekmiş ve limonlu suyun faydalarını sıralamıştı.

ÇAYLA İLGİLİ UYARI

Canan Karatay'ın bir diğer uyarısı da çayla ilgiliydi. Prof. Dr. Canan Karatay, "Bana 'Çayı şeker koymadan nasıl içelim?' diye soruyorlar. Ben de 'Tereyağı koyun' diyorum. Tereyağı, İngiltere gibi batı ülkelerinde krema olarak çayın içine koyulur" dedi.

LİMONLU ÇAY ÖNERİSİ

Öte yandan yapılan bir araştırmada çayın şekerli değil limonlu içilmesi durumunda çok faydalı olduğuna dikkat çekildi. Uzmanlara göre limonlu çay içmek sağlık açısından çok daha faydalı.

Canan Karatay'da çayın limonlu içilmesi durumunda çok faydalı olduğunu belirtmişti.

LİMONLU ÇAYIN FAYDALARI NELERDİR?

• *Cilt Sağlığını Koruyabilir.
• *Bağışıklık Sistemini Destekleyebilir.
• *Stresi Azaltabilir.
• *Kan Şekerini Düzenleyebilir.
• *Kalp Sağlığını Koruyabilir.
• *Migrenin Etkisini Azaltabilir.
• *Antikanser Özelliğine Sahiptir.
• *Böbrek Taşlarını Önleyebilir.

LİMONLU ÇAYIN SAĞLIK AÇISINDAN FAYDALARI

Limonun içerdiği bol C vitamini sayesinde özellikle kışın karşılaşılan soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevini üstlenir. Bu hastalıklara yakalanmış dahi olunsa içine birkaç damla limon eklenen çay, kısa sürede iyileşmeye yardımcı olur.

Derleme: CUMHURİYET