Grip kırıp geçiriyor

Son günlerde grip vakalarındaki artış dikkat çekiyor. İstanbul’daki birçok hastane, gribal enfeksiyon şikâyetleri ile dolup taşıyor. Özellikle çocuklarda ve yaşlılarda düşmeyen, yüksek seyreden ateş, boğaz ağrısı, inatçı öksürük, halsizlik, iştahsızlık ve kas ağrısıyla kendini gösteren gribal enfeksiyona karşı uzmanlar “Bağışıklık sistemini kuvvetlendirin, C vitamini ve bol sıvı alın, istirahat edin” uyarısında bulunuyor. Havaların bir ısınıp bir soğuduğu son dönemlerde salgın hastalıklar da sinsice bedene yerleşiyor. İstanbul Yeniyüzyıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Atila Tanyeli, özellikle gribal enfeksiyon şikâyetleri ile başvuran hasta sayısının arttığını belirterek “Hastalar genellikle soğuk algınlığı şeklinde hastanelere geliyorlar. İnatçı öksürük, yüksek ateş, kulağa vuran ağrı, halsizlik gibi şikâyetler görülüyor. Hastalar iyileşir gibi oluyor, 3-5 gün kendilerini iyi hissediyorlar ama sonra hastalık tekrarlıyor. Gribal enfeksiyon salgını olduğunu söylemek mümkün” diyor.

Gripten korunmak için

* Hasta olan kişilerle temastan kaçının. Bu kişilerin maske takması önemli.

* En önemli tedavi şekli yatak istirahati.

* Portakal, limon gibi C vitamini yüksek gıdalar tüketilmeli, C vitamini takviyesi yapılmalı ve bol sıvı tüketilmeli.

* Hasta kişilerin temas etmiş olabileceği şeylere dokunduktan sonra mutlaka eller yıkanmalı.

* Öksürme ve hapşırma sırasında mümkünse ağız ve burun mendille kapatılmalı, mendilin de başka kişilere ve ortamlara temas önlenmeli.

* Hastalık ağır seyretme eğiliminde olduğunda mutlaka doktora gidilmeli.

Odaları havalandırın

Pendik Bölge Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Nuri Vursavaş ise bu mevsimlerde yaşlılar, çocuklar, kalp, astım, diyabet gibi sağlık sorunları olanların daha fazla dikkat etmesi gerektiğini, aşırı terlememeye özen göstermeleri gerektiğini söylüyor ve ekliyor: “Soğuk havada kapalı alanlarda bulunmak zorunda olduğumuzdan mikroplar kolay bulabiliyor. Bu nedenle çok kalabalık yerlerde fazla bulunmamalı. Evler ve işyerleri, hergün mutlaka iki kez havalandırılmalıdır. Nezle ve soğuk bir hafta kadar sürer. Grip ise daha uzun ve ağır seyreder, tüm bedeni etkiler.”