Günde 10 saat çalışanlar dikkat!

Londra Üniversitesi ve Mesleki Sağlık Enstitüsü'nden Dr. Marianna Virtanen ve ekibinin yaptığı araştırma bulguları, 6 bin İngiliz memur üzerinde 11 yıl süren çalışma sonucu elde edildi.

Uzun saatler çalışmanın kalp rahatsızlıklarına neden olduğuna ilişkin bulgular kesin yargı içermiyor, ancak uzmanlar strese bağlı olabilecek net bir ilişki bulunduğunu ifade ediyor.

7 saatten 1-2 saat fazla çalışmanın riskin artması ile ilgisi olmadığını belirten Dr. Virtanen, ''Bir eşik var gibi görünüyor. Dolayısıyla normalden daha fazla 1-2 saat çalışmak çok kötü değil'' dedi.

Fazla mesai yapanların kalp sorunlarının artmasının, sigara, aşırı kilo ve yüksek kolesterol gibi diğer risk faktörlerinden bağımsız olduğu kaydedildi.

Virtanen ve ekibinin araştırma sonucu European Heart Journal'da yayımlandı.