Pandemi uykumuzu kaçırdı
Covid-19 pandemisi döneminde evlere kapanmamız ve sürekli televizyon, cep telefonu gibi ekranlara bağımlı hale gelmemizin yanı sıra uyku alışkanlıklarımız da bozuldu.

Türk Toraks Derneği II. Başkan Yardımcısı Prof. Dr. B. Oya İtil, pandemi nedeniyle uyku kalitemizin bozulduğunu belirterek “Pandemiyle birlikte artan endişeler, aile içi yaşam düzeninde zorunlu değişiklikler, gece uykuların bölünmesiyle uyku kalitemiz bozuldu. Sağlıklı uyku, vücudumuzun bağışıklık ve hormon sistemi, bellek ve konsantrasyon, kardiyolojik, nörolojik ve psikolojik fonksiyonlar gibi birçok fizyolojik sistem için çok önemlidir. Gün içi performansımız ve yaşam kalitemiz de bundan olumsuz etkilendi. Bu nedenle yetersiz ve kalitesiz uyku, birçok önemli olumsuz sağlık sonucuyla ilişkilendirilecek, iş ve trafik kazaları riskleri de artacaktır” uyarısında bulundu.
SOLUNUM ÖNEMLİ
Türk Toraks Derneği Uykuda Solunum Bozuklukları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Yüksel Peker ise bu yıl “Düzenli Uyku, Sağlıklı Gelecek!” sloganı ile Dünya Uyku Günü’nün kutlandığını ifade ederek özetle şunları dile getirdi: “Yeni yayımlanan bir çalışmamızda Covid-19 hastalarında uyku apne riski yüksek bulunan vakalarda klinik seyrin düşük riskli gruba göre iki kat daha ağır geçtiğini gözlemledik. Uyku apne tanı ve tedavisinin daha etkin bir şekilde yapılmasıyla bu risklerin de azaltılabileceğini düşünmekteyiz.”
Video Haberler
-
Neredeyse başka kadınla evleniyordu!
-
İstanbul'un göbeğinde bıçaklı cinsel saldırı
-
Adalet Bakanı Gül'ün annesi son yolculuğuna uğurlandı
-
Davutoğlu'nun halay sırasındaki zor anları
-
İkiz kardeşler aynı gün koronavirüsten yaşamını yitirdi
-
Halk otobüsünde sosyal mesafe ve maske tartışması
-
Hemşirenin otomobiliyle 30 metreden bahçeye uçma anı
-
Ölümden kıl payı kurtuldu
-
Pitbull dehşeti! Kediyi parçalayarak öldürdü
-
İmamoğlu'ndan Kanal İstanbul videosu
En Çok Okunan Haberler
-
Ziya Selçuk'tan 'Okullar kapanacak mı?' sorusuna yanıt
-
A Haber'den cenaze provokasyonu
-
Covid-19 tablosu açıklandı
-
Son anket sonuçlarında çarpıcı oran: Yüzde 76
-
Güldür güldür Bahçeli
-
Savcıya göre bu soru hakaret
-
Siyasi görüşüne inanamayacaksınız
-
Netflix belgeselindeki okyanus iddiaları doğru mu?
-
Meteoroloji uyardı: Hafta boyunca devam edecek!
-
Erdoğan'dan salgın mesajı