Balık tüketerek sağlıklı yaşamın sırlarını keşfedin: Pesketaryen beslenme nedir?
Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, balık veya diğer suda yaşayan hayvanları içeren vejeteryan bir diyet türü olan Pesketaryen beslenme ile ilgili nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı.
Kalp ve damar hastalıklarına karşı 'Akdeniz usulü beslenme' önerisi
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Servet Altay, kalp ve damar hastalıklarına karşı korunmak için hayvansal gıdaların az, yeşil sebze ve meyvelerin çok tüketildiği Akdeniz tipi beslenmeyi önerdi.