Dişinizi böyle fırçalayın IQ'nuz artsın!
Beynin herhangi bir kas olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini açıklayan Edinburg Üniversitesi Biyomedikal Bölümü’nden Prof. Mark Lythgoes, 1 hafta süren IQ artırma programı yayınladı.
Televizyondaki ciddi programları izleyin.
Sabah saatlerinde bulmaca çözün.
Akşamları balık yiyin.
İşe yürüyerek ya da bisiklet kullanarak gidin.
Dişinizi her zaman kullandığınız elinizle fırçalamayın. Bazen değişiklik yapın.
Alkol ve kafeinden kaçının.
Yoga, pilates zihin dinlendirici sporlara katılın.
İşe ya da okula önceden kullanmadığınız bir yoldan gidin.
En Çok Okunan Haberler
- Yeni Ortadoğu projesi eşbaşkanı
- İBB, Bilal Erdoğan dönemindeki taşınmazları geri aldı
- Erdoğan'dan flaş 'Suriyeliler' açıklaması
- Lütfü Savaş CHP'den ihraç edildi
- 'Onun ne olduğunu iyi biliyoruz'
- WhatsApp, Instagram ve Facebook'ta erişim sorunu!
- Polis müdürlerine gözaltı: 'Cevheri Güven' ayrıntısı
- ‘Yumurtacı müdire’ soruşturması
- O ülke Suriye büyükelçiliğini açıyor!
- Araştırma: Olası bir savaşta Türkiye'nin kaybı ne olur?