Annelere çocukları için reçete

Acıbadem Sağlık Grubu Bağdat Caddesi Tıp Merkezi psikologlarından Ayşegül Topçu Aydın ve International Hospital psikologlarından Ferahim Yeşilyurt, anneler ve kızları, anneler ve oğulları arasındaki iletişim sorunlarını ve çözüm yollarını anlattılar.

Anneler ve kızlar en çok 7 konuda tartışıyor:

• Odasını toplamaması, eve geldiğinde yemeğe yardım etmemesi.

• Uzun süre internette kalmak, oyun oynamak.

• Ders sorumluluğunu üzerine almak istemeyebiliyor.

• Anne eve geliş gidiş saatleri konusunda katı kurallar koyuyor, genç uymak istemiyor.

• Gencin seçtiği giysiler annelerin engeline takılabiliyor.

• Uzun uzun telefonda konuşması annesiyle çatışma yaşamasına neden oluyor.

• Arkadaş seçiminin annesi tarafından onaylanmaması ve hoşnutsuzluğun açıkça ifadesi rahatsızlık yaratıyor.

Anne ve kız arasındaki iletişimde neler yapılmalı, \tnelerden kaçınmalı?

• İki taraf da birbirinin sevgisinden emin olmalı.

• Suçlayıcı bir tavırla iletişim kurmaktan kaçınılmalı, aşırı kontrolcü tavırlarla kızına yaklaşmamaya özen göstermeli.

• Anne kızına sorunlarında yanında olduğunu gösterirken, bir arkadaş gibi değil anne olduğunu hissettirerek davranmalı.

• Anne kızına karşı iyi bir dinleyici olmalı.

• Kızlar anneleriyle yaşadıkları olumsuzlukları ve onlardan gelen eleştirileri kişisel almayarak ılımlı olmaya çalışmalı.

• Annenin kızına iyi bir rol modeli olması, gelecekte kızının cinsel kimliğini, rolünü etkileyeceğinden bu konuda dikkatli olunmalı.

• Anne hep kaygılı ve korkularla dolu olarak kızına yaklaşırsa, kızının gelecekteki hayatı da olumsuz etkilenecektir.

• Annenin çatışmalı durumun farkına varması ve duygularının da farkında olması lazım.

• Sorun çözümünde hep şimdi ve burada ne olduğu tartışılmalı, geçmişteki sorunların üzerinde durulmamalı.

• Sabırlı olmak, ruhsal ve duygusal bağlılığı artırmak gerekir. Küçük adımlar atmak, değişiklikleri bir anda yapmamak büyük önem taşıyor.

• Anne kız ilişkisinde daha fazla konuşma var, çok ayrıntı işin içine girdiğinden çatışma oluyor. Bu nedenle duygular iyi tahlil edildikten sonra çok gerekli ve önemli bulunan konular konuşulmalı.

Anne-oğul ilişkisinde \t5 Kural

Oğlunuzun büyümesine izin verin

Kendinizle kıyaslamayın

Arkadaşça yaklaşan anne olun

Onlarla inatlaşmaktan kaçının

Yeterli zaman ayırın, dinleyin

Anneler oğullarıyla en çok hangi konuda çatışıyor? Neler bekliyor?

Odasının dağınık olması

 Yemek yememesi

Kıyafetlerini kirletmesi ya da ütüsünü bozması

Ders çalışmaması

Arkadaş seçiminin eleştirilmesi

Eve geliş gidiş saatlerinin düzensizliği

Bilgisayar başında uzun saatler geçirmek