Vücudunuzun sesine kulak vererek zayıflayın: Sezgisel beslenme ve faydaları
Sezgisel beslenme, katı kurallara dayanmayan, bireyin kendi vücudunu dinlemesine odaklanan sağlıklı bir beslenme yaklaşımıdır. Peki, sezgisel beslenme tam olarak nedir, nasıl uygulanır? İşte, sezgisel beslenme ve vücuda sağladığı 5 fayda...
En Çok Okunanlar
AP Türkiye Raportörü'nden sert açıklamalar!
Avrupa Parlamentosu Türkiye Raportörü Nacho Sanchez Amor, yıllık rapor hazırlıkları için geldiği Ankara’da değerlendirmelerde bulundu. Türkiye’nin demokratik standartlarının “çok kötü durumda” olduğunu belirten Amor, “Hukuk devleti konusu tam bir felaket” dedi.
Laik düzene karşı sokak çalışması!
Selefi Hizbuttahrir’in Köklü Değişim Dergisi’nin gençlik yapılanması saha çalışmaları kapsamında laiklik karşıtı etkinliklerini sürdürüyor. Gençlik yapılanması saha çalışmaları kapsamında “Bir asırdır laik düzen gençliğin ruhuna zehir akıttı. Uyuşturucu özgürlük diye pazarlanırken, kumar şans oyunu diye meşrulaştırılırken, alkol modernlik ambalajıyla dayatılırken, diziler, filmler, sosyal medya gençliği suç ve ahlaksızlıkla beslerken bu sistem gençliğimizi hedefsiz, gayesiz, şahsiyetsiz bir hale getirdi” anlatımı yapılıyor.
