Soğuk denizlerin bereketi: Aralık ayında hangi balıklar tüketilmeli?
Denizlerin en bereketli dönemi olan Aralık ayında, hamsiden lüfere kadar en lezzetli balıklar sofralarda yerini alıyor.
Denizden gelen lezzet: Aralık ayında hangi balıklar yenir?
Hava soğurken, sofralarımızın enerjisi sıcacık yemeklerle daha bir artar. Aralık ayı geldiğinde ise denizden sofralarımıza taşınan lezzetler, kış aylarında sağlıklı beslenmenin de bir anahtarı oluyor. Peki, bu ay hangi balıklar sofralarımıza renk katacak, sağlığımıza dost olacak?