Gergin ve stresli mi hissediyorsunuz? İşte öfke kontrolünde size yardımcı olacak o 4 doğal taş!
Günlük yaşamın koşuşturmacasında öfkeyi yönetmek, duygusal sağlığı korumanın çok önemli bir yönüdür. Çeşitli stratejiler mevcut olsa da doğal taş terapisi gibi alternatif yöntemlerin araştırılması popülerlik kazanmıştır. Bu yazıda öfke kontrolü için en iyi dört değerli taşı inceleyeceğiz, bunların benzersiz özelliklerine ve daha sakin bir zihin durumuna ulaşmanıza nasıl yardımcı olabileceklerine ışık tutacağız. Öfke kontrolüne iyi gelen taşlar nelerdir ve size nasıl iyi gelir? Hepsi ve daha fazlası yazının devamında...
En Çok Okunanlar
Memur ve emekli zammında ödenecek ek rakam netleşti!
Kasım ayı enflasyon verilerinin açıklanmasıyla birlikte milyonlarca memur ve emekli için Ocak 2026 zam oranları büyük ölçüde netlik kazandı. Toplu sözleşme farkı ve enflasyon verilerine ek olarak yapılacak seyyanen ödemeyle birlikte unvan unvan yeni maaş tabloları şekillenirken, kesin artış oranı için gözler aralık ayı rakamlarına çevrildi. Peki 2026 memur zammı kesinleşti mi? Seyyanen ödeme dahil en düşük maaş kaç TL? Hangi unvan ne kadar fark alacak? İşte meslek meslek zamlı maaş listesi...
Nur Köşker'den yeni 'Mehmet Akif Ersoy' açıklaması
Eski Habertürk spikeri Nur Köşker, uyuşturucu soruşturmasında tutuklanan Mehmet Akif Ersoy'un kendisini sistematik olarak taciz ettiğini, bu yüzden sağlık sorunları yaşadığını ve Türkiye'den ayrıldığını anlattı. Tacizler yüzünden 11 kilo verdiğini söyleyen Köşker, "Onunla birlikte olmazsam ve kurduğu, uyuşturucu ve seks partileriyle anılan bu düzenin parçası olmayı kabul etmezsem, ekranda yer alamayacağım konusunda tehdit etti" dedi.