‘Katkısız beslen’ sağlıklı yaşa
Tüketicinin farkındalığı ve sağlıklı yaşam isteği, imkanları ölçüsünde onun beslenme alışkanlıklarını değiştiriyor. Diyetisyen Yasemin Güzel, "etiket okur yazarlığı"nın farkındalığının da bu değişimde yol gösterici olacağını belirtti.
Uzmanı uyardı: Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için katkısız gıdalar tüketilmeli
Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için dikkat edilmesi gereken durumların olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Çakar, “Tüketilen gıdalar doğal ortamlarında gelişmiş bitki ve hayvanlardan elde edilmeli, katkısız ve koruyucusuz olmalı, üzerlerinde tarım ilacı gibi kalıntılar olmamalıdır” dedi.
En Çok Okunanlar
Emekli maaş farkları ne zaman yatacak?
Emekli zammı, TÜİK tarafından açıklanan enflasyon verilerinin ardından netleşti. Zam farklarının ödenmesi için süreç Resmi Gazete’ye çevrilirken, SSK ve Bağ-Kur emeklileri ödeme takvimini yakından izliyor. Düzenlemenin yürürlüğe girmesiyle maaşlara yansıma bekleniyor. Peki emekli maaşı zam farkı ne zaman yatacak? İşte tüm ayrıntılar...
İstanbul'dan Anadolu'ya 'büyük göç planı' iddiası
Megakent İstanbul başta olmak üzere Marmara Bölgesi'ndeki deprem riski her fırsatta kendini hatırlatıyor. Bu nedenle İstanbul'dan büyük bir göç planlandığı iddia ediliyor. İktidar medyasının iddiasına göre, Marmara Bölgesi'ndeki aşırı yoğunlaşmanın azaltılması ve ülke genelinde dengeli bir sanayi dağılımı sağlamak amacıyla harekete geçildi. Bu bağlamda 14 kentin belirlendiği öne sürülüyor.
En yüksek promosyonu veren bankalar belli oldu!
Bankaların emekli promosyonu kampanyalarında rekabet kızışırken yeni döneme ait güncel ödeme listeleri ve başvuru şartları açıklandı. Maaş taşıma işlemi yapanlar için nakit desteğin yanı sıra ek avantajlar sunan bankaların sunduğu fırsatlar netleşti. Peki 2026 Ocak ayında en yüksek emekli promosyonunu hangi banka veriyor? İşte banka banka tam liste...
İşsiz seçmenin tercihi belli oldu!
ORC Araştırma’nın Ocak 2026 tarihli son çalışması, Türkiye’deki işsiz seçmenlerin siyasi tercihlerinde muhalefet lehine belirgin bir kayma yaşandığını ortaya koydu. 1540 işsiz vatandaşla yapılan ankete göre, genel işsiz kategorisinde Cumhuriyet Halk Partisi yüzde 33,2 ile zirveye yerleşirken, iktidar partisi yüzde 27,6 ile ikinci sırada kaldı.