Yıllardır çöpe atıyorduk... Bir kaşığını suda kaynatın, farkı göreceksiniz!
Genellikle atılan veya göz ardı edilen bu yapraklar, sağlık açısından oldukça değerlidir. İdrar söktürücü özellikleri, kolesterol düşürücü etkisi ve sindirim sistemi sağlığını destekleme özellikleriyle bilimsel olarak faydaları ispatlanmıştır. Uzmanlar tarafından önerilen bu besin kan şekeri düzenlemesinden antioksidan içeriğine kadar pek çok alanda olumlu etkilere sahip...
İbrahim Saraçoğlu öneriyor: Günde 2 bardak için kolesterole veda edin
Doğanın sunduğu nimetler arasında yer alan mısır, sadece taneleriyle değil, aynı zamanda püskülleriyle de dikkat çekiyor. Mısır püskülleri, mısırın koçanından çıkan tüylü yapılar olarak bilinir ve içerdikleri doğal bileşikler sayesinde sağlığa pek çok olumlu katkı sağlayabileceği düşünülmektedir. İşte mısır püskülünün sağlığa sunduğu gizli yararlar:
