Düzenli yürüyüş Parkinson'un ilerlemesini yavaşlatıyor
Düzenli yürüyüşün, Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatabileceği belirlendi.
ABD'deki Iowa Üniversitesi'nden Türk bilim adamı Ergun Uç ve ekibinin araştırması yürüyüşün, hafif ve orta derecede Parkinson hastalarında belirtilerin azalmasına yardımcı olduğunu gösterdi.
Araştırma, düzenli olarak 45 dakika yürüyenlerde hastalığın ilerlemesinin yavaşladığını, kısa mesafe olsa bile yürüyüşün hastaların motor becerilerinde ve ruh halinde iyileşme sağladığını ayrıca yorgunluğu azalttığını ortaya koydu.
Türk bilim adamı, yürüyüşün Parkinson hastalığının belirtilerinin azaltılmasında basit bir yol olduğunu ve hastaların hayat kalitesini artırdığını vurguladı.
Araştırmada, 6 ay boyunca haftada 3 kez yürüyen hastaların durumu incelendi. Katılımcıların motor, hafıza, muhakeme becerileri ve yorgunluk düzeyi incelendi.
Düzenli yürüyüşün motor becerilerini yüzde 15, dikkati yüzde 14 artırdığı, yorgunluğu yüzde 11 azalttığı belirlendi.
Video Haberler
-
Kadıköy'de kadın cinayeti
-
Rayları çalmaktan gözaltına alındılar
-
İstanbul’da akıl almaz cinayet
-
Yargıtay'dan çalışan emekliler için kötü haber
-
Su hortumu çıktı, sahili birbirine kattı
-
Bağcılar'da iki minibüs çarpıştı: Yaralılar var
-
Oğlu kafeye alınmayan polis, kafe sahibini darbetti
-
Esenyurt'ta motosiklet hırsızlığı kamerada
-
Köpeğini yakın mesafeden ateş ederek katlettiler
-
Arctic Monkeys’i kovan bakkal konuştu
En Çok Okunan Haberler
-
Kimlik ve ehliyette yeni dönem!
-
Antalya'da banka müdürü rehin alındı
-
Emekli promosyonuna haciz mi geliyor?
-
'Bay Kemal' için harekete geçtiler
-
Demirler İETT otobüsüne düştü
-
Atama kararlarına Nurcu rektörden tepki
-
Trafik sigortası primlerine zam yapıldı!
-
En yüksek oran hangi partide çıktı?
-
Marmaris Belediye Başkanı Oktay'dan yanıt
-
Balıkesir'de deprem!