İftarda zeytin ve hurma tüketimine dikkat

Ramazan ayı ile ilgili ağız ve diş sağlığı hakkında bilgiler veren Samsun Diş Hekimleri Odası Başkanı Abdullah İlker, Ramazan ayında da ağız ve diş kontrollerinin yapılması gerektiğini belirterek, "Ramazan ayında hurma, zeytin gibi çekirdekli ürünler tüketirken ve iftarda aceleyle yemek yerken protez ve diş kırılmalarına çok rastlanıyor. Bunları tüketirken biraz daha dikkat etmeliyiz" dedi.
İftar ve sahurdan sonra mutlaka dişlerin fırçalanması gerektiğini de hatırlatan Abdullah İlker, "Gece sahurdan sonra dişlerimizi mutlaka fırçalamamız gerekir. Bu fırçalama hem gece sahurda, hem de akşam iftardan sonra düzenli olarak yapılmalı ve en az iki dakika sürmeli. Ramazan ayında tatlılar çok tüketiliyor. Dişleri bunları arındırmak için dişleri muhakkak itinayla temizlemeliyiz" diye konuştu.