Kalsiyum takviyesine dikkat!
Yaşlıların kemik kırılmalarına karşı kalsiyum hapı almasının, kalp krizi ve felç riskini beşte bir oranında artırdığı bildirildi.
British Medical Journal tarafından yayınlanan yeni bir araştırma, kalsiyum takviyesinin D vitaminiyle birlikte alınsa bile kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini artırdığını gösterdi.
Yeni Zelanda'daki Auckland Üniversitesi ile Aberdeen Üniversitesi araştırmacıları, menopozdaki kadınların gözlemlendiği Kadın Sağlık Girişimi'nin 16 bin kadınla ilgili verilerini değerlendirdi.
Araştırmada, günde bir gram kalsiyumla 0,01 miligram D vitamini alanlarda 7 yıl sonra kalp krizi geçirme riskinin yüzde 21 arttığı belirlendi. Bu kişilerin felç geçirme riskinin de yüzde 20 arttığı görüldü.
Aynı ekibin geçen temmuzda yaptığı bir başka araştırmada da sadece kalsiyum hapı almanın kalp krizi ve felç riskini yüzde 30 artırdığı saptanmıştı.
D vitamini kalsiyumu emdiği için, kalsiyumla birlikte alındığında sözkonusu riski bir miktar azaltsa da ortadan kaldırmadığı görüldü.
Fazla kalsiyum kanda "serum kalsiyum seviyesi"nin yükselmesine ve bu da damar tıkanmalarına yol açıyor.
Video Haberler
-
Değeri 70 bin TL
-
Devasa yük taşıyan tır şehri birbirine kattı
-
Ölüme davetiye çıkardılar
-
California'da 2 uçak havada çarpıştı: 2 ölü
-
O anlar saniye saniye kamerada
-
Taksimetreyi açmadı; Turistten 200 lira istedi
-
O anlar saniye saniye kamerada
-
Yardımına itfaiye ekipleri yetişti
-
Azerbaycan’da farklı noktalarda orman yangını
-
Ümraniye'de bir garip olay
En Çok Okunan Haberler
-
Diyanet, ‘tayt’ ve ‘pantolon’a taktı
-
'Devre dışı bırakacak bir sistem üzerinde çalışılıyor'
-
Ünlü ekonomistten dolar ve altın tahmini
-
Fatih Tezcan cezaevine girdi
-
Kötü haber AKP'ye yakın araştırmacıdan
-
Peker'den yeni görüntü
-
'Onun için mi hakimleri değiştirdin?'
-
Pasaporta rekor zam yolda
-
'Artık bu adama bedel ödetmeli...'
-
Yüzlerce kişi mağdur