Doğal bakım kürleriyle yumuşacık adımlara sahip olun: Nasırları geçiren etkili 5 çözüm
Ayakta ağrı, sertlik ve rahatsızlık hissine yol açan nasırlar, özellikle uzun süre ayakta kalan kişilerin en sık karşılaştığı sorunlardan biridir. Peki, hangi doğal bakım kürleriyle yumuşacık adımlara sahip olabilirsiniz? İşte, nasırları geçiren etkili 5 çözüm...
Enfeksiyona karşı uzmanı uyardı: Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin
Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları ve yavaş iyileşen yara sorunlarının ortak noktasının hijyen eksikliği olduğunu söyleyen Podolog Beste Altınordu, “Asıl tehlike, ayakta bulunan bakterilerin ciltteki çatlaklardan vücuda girerek enfeksiyona yol açması. Bu nedenle günde en az 1 kez, tercihen 2 kez ayaklarınızı sabunla yıkayın. Parmak aralarını ıslak bırakmayın. Pamuklu ve nefes alan çoraplar tercih edin. Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin, havalandırın” dedi.