24 saatte üçü kadın altı kişi yaşamını yitirdi
İstanbul, İzmir ve Diyarbakır’da son günlerde yaşanan cinayetler ve saldırılar, Türkiye’de artan şiddetin boyutlarını gözler önüne serdi. Uzmanlar, siyasi gerginliklerin ve eşitsizliklerin toplumun huzurunu bozduğunu vurguluyor.
Psikiyatr uzmanı açıkladı: Huzursuzluk nedir? Huzursuzluk nasıl geçer? İnsan neden huzursuz hisseder?
İnsanların çoğunun hayatının bir döneminde huzursuzluk hissine kapıldığını söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Dilek Günaydın, “Her bireyin huzursuzlukla başa çıkma mekanizması farklıdır. Bazıları için bu durum spor yapmak, meditasyon yapmak gibi aktivitelerle aşılabilirken, diğerleri için profesyonel destek almak daha etkili olabilir” dedi.