Evrimsel uyumsuzluk alarmı: Şehir hayatı insan sağlığıyla uyumlu değil
Evrimsel bilimcilere göre insan bedeni modern şehir yaşamına uyum sağlayacak şekilde evrilmedi ve bu uyumsuzluk giderek ağır sağlık sonuçlarına yol açıyor. Hızlı sanayileşmenin insan biyolojisini geride bıraktığı vurgulanan araştırmada, şehirlerdeki gürültü, kirlilik, kalabalık ve doğadan kopuşun temel fizyolojik işlevleri tehdit ettiği bildirildi.
Sonbahara uyum sağlamanın yolları
Okulların açılmasıyla birlikte özellikle şehir hayatına ve sonbahara uyum süreci başlıyor. Plan yapmak ve mevcut planları gözden geçirmenin yeni mevsime geçiş için faydalı olduğunu belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, “Bütçe, gündelik yaşam, okul saatleri, kış mevsiminin fiziksel ve duygusal etkileri tekrar gözden geçirilmeli ve yaşam standartlarımızı daha kaliteli, daha verimli ve sürdürülebilir olacak şekilde yeniden düzenlemeliyiz” dedi.
