Tansiyonu kontrol altına almak için 8 doğal öneri
Tansiyonu doğal yollarla kontrol altına almak, ilaç desteği gerektiren durumlarda dahi tedavinin önemli bir parçasıdır. Peki, mutfağınızdaki hangi doğal çözümlerle kalbinizi koruyabilirsiniz? İşte, tansiyonu kontrol altına almak için 8 doğal öneri...
Uzmanından kronik hastalara tavsiyeler
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, özellikle yüksek tansiyon, diyabet ve kalp rahatsızlıklarına sahip bireylerin kontrollerini aksatmamaları gerektiğini söyledi.
Gebelikte tansiyona dikkat: Yüksek tansiyonu olan gebeler kontrole daha sık gitmeli
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayşe Dişli Gürler, gebelik döneminde yüksek tansiyonun kontrol altına alınamaması halinde “gebeliği sonlandırmak ya da erken doğum” gibi kararların alındığını söyledi. Dr. Gürler, normalde tansiyonu olmasa bile gebelik döneminde yüksek tansiyonu olan anne adaylarının doktor kontrolüne daha sık gitmeleri gerektiğine dikkat çekti.
Tansiyon nedir? Tansiyon neden artar, neden düşer? Yüksek ve Düşük Tansiyon Belirtileri
Tansiyon nedir? Küçük ve büyük tansiyon nedir? Tansiyon düşüklüğü ve tansiyon yüksekliği nedir? Düşük ve yüksek tansiyona ne iyi gelir?
Türkiye’de her 3 kişiden 1’i hipertansiyon hastası
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Deniz, dünyada her 4 kişiden, Türkiye’de ise her 3 kişiden 1’inin hipertansiyon hastası olduğunu söyledi. Prof. Dr. Deniz, kalp krizi, inme ve kalp yetmezliği gibi birçok soruna yol açabilecek hipertansiyona karşı günlük egzersiz ve beslenmeden tuzu çıkartmayı önerdi.
