Kışın en lezzetli hali sofrada: Ocak ayında hangi balıklar yenir?
Ocak ayı, balık sezonunun en bereketli ve lezzetli dönemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Soğuk denizlerde yağlanan balıklar hem besin değeri hem de lezzet açısından zirveye ulaşıyor.
Denizden gelen lezzet: Ocak ayında hangi balıklar yenir?
Hava soğurken, sofralarımızın enerjisi sıcacık yemeklerle daha bir artar. Ocak ayı geldiğinde ise denizden sofralarımıza taşınan lezzetler, kış aylarında sağlıklı beslenmenin de bir anahtarı oluyor. Peki, bu ay hangi balıklar sofralarımıza renk katacak, sağlığımıza dost olacak?
Lezzet dolu bir kış sofrası: Ocak ayında hangi balıklar yenir?
Hava soğurken, sofralarımızın enerjisi sıcacık yemeklerle daha bir artar. Ocak ayı geldiğinde ise denizden sofralarımıza taşınan lezzetler, kış aylarında sağlıklı beslenmenin de bir anahtarı oluyor. Peki, bu ay hangi balıklar sofralarımıza renk katacak, sağlığımıza dost olacak?