'2015 yılında başlamıştı'
Fortuna Sittard ile sözleşmesi sona eren ve futbola veda eden Oğuzhan Özyakup, futbolu bırakma kararıyla ilgili konuştu.
Psikiyatri uzmanı, 'panik atağın' en önemli belirtisini açıkladı
Panik atağın, toplumda çok sık duyulan ve çoğu kişide farklı seyreden bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Ömer Öz, "Panik atak; gelip geçici fiziksel bazı belirtilerin, kişi tarafından bir felaket gibi görülmesi neticesinde, saniyeler içinde kötüleşebilir" uyarısında bulundu.
Kalp krizi ile karıştırılıyor! Avrupa’da toplumda yaygınlık oranı yüzde 3, Amerika’da yüzde 11
Narsistlik yatırımını bedenine, sağlığına yapanlarda aşırı sağlık endişesi oluştuğunu dile getiren Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Acil servise ’Kalp krizi geçiriyorum’ diye başvurup da anjiyo yapılan vakaların yüzde 57’si panik bozukluğu, sağlam çıkıyor. Yüzde 57 çok yüksek bir sayı. Gereksiz tetkik yaptırıyorlar.” dedi.
Uzmanından öneriler: Panik atak nöbetleri ile nasıl başa çıkılır?
Panik atak nöbetleri başladığında kişinin panik atakla baş etmesinin mümkün olabileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Levent Tekin, "Öncelikle panik atak yaşadığınızı fark edin. Nefesinizi düzenleyin, hareket edin, duyularınızdan birisini kapatın, lavanta koklayın, dikkatinizi dağıtın, sıkıntınızı birisine söyleyin, muz veya bitter çikolata yiyin, uyarıcılardan kaçının ve profesyonel yardım alın" dedi.
Uzmanı uyardı: Kalp damar sıkıntısı mı panik atak mı?
Depremzedelerin, bölgede görev yapan arama kurtarma çalışanlarının hatta süreci ekranlarından takip edenlerin farklı düzeylerde gerek psikolojik gerek sağlık açısından pek çok sorunla yüz yüze kaldı. Prof. Dr. Özlem Esen de depremin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine değinerek önemli uyarılarda bulundu.
Uzmanı uyardı: Her 4 kişiden biri panik atak yaşıyor
Panik atağın tek başına bir ruhsal sorun olmadığını ve çeşitli ruh sağlığı ya da fiziksel sağlık sorunlarıyla ortaya çıkabileceğini belirten Uzman Psikolog Fatmanur Taşkın, “Panik ataklar tipik olarak aniden başlar ve birkaç dakikada doruk noktasına ulaşır. Panik bozukluğun yaşam boyu görülme yaygınlığı yüzde 2-3’dür” dedi.
Psikolog uyardı: 'Panik atak tek başına bir hastalık değil, belirtidir'
Uzman Psikolog Hande Nacar Baş, her 100 kişiden 4’ünde görülen panik atağın zihnin vücut yardımıyla çığlığı olduğunu ifade ederek, bu durumda psikolog desteği almak gerektiğini söyledi. Psikolog Baş, panik atak geçiren kişilere, bir yere oturarak bir elini kalbine diğer elini de karnına koyarak burnundan nefes alarak, soluğunu düzenlemesini tavsiye eti.
Uzman Klinik Psikolog Malas: 'Panik atak çok çabuk etrafındakilere bulaşır'
Uzmanlar, panik atağın bir kaygı bozukluğu olduğu için çok çabuk etrafındakilere bulaştığını belirtti.
Osmaniye'de bir garip olay...
Osmaniye’de panik atak rahatsızlığı nedeniyle otoyoldaki tünelden otomobille geçmek istemeyen bir yurttaş, yürüyerek tünelin üzerinden geçmek isterken ormanlık alanda kayboldu. AFAD ve jandarma ekipleri kaybolan şahsı bulmak için çalışma başlatırken, şahsın minibüsle Gaziantep yönüne gittiği belirlendi.
Panik atak nedir? Panik atak nasıl kontrol altına alınır?
Panik ataklar beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir ve günlük yaşamınız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir, ancak bunları yönetmenin yolları da var. Altta yatan bir durum sebebiyle ortaya çıkabilecek panik ve anksiyete bozuklukları için de tedavi mevcut. Peki panik atak nedir? Panik atak neden olur? Panik Atağın belirtileri nelerdir?
