Farklı tatlar arayanlara: Avokado turşusu nasıl yapılır?
Sağlıklı ve farklı lezzet arayanlar için avokado turşusu, hafif ekşimsi aroması ve pratik hazırlanışıyla son dönemin dikkat çeken tarifleri arasında yer alıyor.
Tortilla ve tacoların vazgeçilmezi: Guacamole tarifi
Meksika mutfağının vazgeçilmezi guacamole, avokado ve taze malzemelerle hazırlanıyor. İşte evde kolayca yapabileceğiniz tarif.
Avokadonun tane satışına 'devam' kararı
Avokadonun tüccara, "kiloyla mı taneyle mi" satılması gerektiği yönündeki görüş ayrılıkları üzerine Alanya Ziraat Odası'nın çağrısıyla bir araya gelen avokado yetiştiricileri ve toptancıları, aralarındaki alışverişin "tane" üzerinden devam etmesine karar verdi.
Alanya'da üreticilerin yüzü gülüyor: Tanesi 15 liradan, 55 TL'ye çıktı!
Antalya'nın Alanya ilçesinde çiftçilerin geçim kaynağı avokadolar, bu yıl üreticileri fiyat olarak memnun etti.
Uzmanı sağlıklı kilo almanın sırrını açıkladı: Zeytinyağı ve avokado!
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Sağlıklı kilo alımı, kalori miktarını artırmanın ötesinde bir anlayış gerektirir. Kalorinin kaynağı, sağlığınızı korumanız açısından büyük önem taşır. Fast-food gibi işlenmiş gıdalar yerine, doğal ve besleyici gıdaları tercih etmek bu sürecin temel taşıdır. Örneğin, tam tahıllar, sağlıklı yağlar (örneğin zeytinyağı ve avokado), kaliteli protein kaynakları (et, tavuk, balık, yumurta) ve taze sebzeler, sağlıklı kilo alımı için ideal seçimlerdir” dedi.
