Aile hekimlerinden Bakan Memişoğlu’na kritik çağrı!
14 Mart Tıp Bayramı nedeniyle Sağlık Bakanlığı önünde toplanan aile hekimleri Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’na, “Gelin, bir gün aile hekimliği yapın. O bir günde bile nasıl tükenmişliğe itildiğimizi çok net göreceksiniz. Bu sorunlar masa başında, 5 dakikalık ziyarette anlaşılamaz. 1.2 milyar başvuru başarı değil sistemin tıkandığının göstergesidir. Saha görülmeden sağlık politikası yapılamaz" diyerek seslendi.
Bildirim yorgunluğu ruh sağlığını tehdit ediyor
Uzmanlara göre gün boyunca gelen mesaj ve bildirimler, dikkatin dağılmasına, stres artışına ve “dijital tükenmişlik” olarak tanımlanan bir tabloya yol açıyor. Psikiyatri uzmanları, bildirim yoğunluğunun iş verimliliğini düşürdüğünü, uyku ve ruh sağlığını olumsuz etkilediğini vurguluyor.
Tükenmişlik
Bir hükümetin, milletin desteğiyle değil, sözde “savcıları” ve sözde “hâkimleri” kullanarak, polisin, jandarmanın, gardiyanın, kolluk kuvvetinin, askerin ve emperyalizmin desteğiyle ayakta durması, o hükümetin tükenmişliğinin ve çaresizliğinin göstergesidir.
Öğretmen tükendi!
Anadolu Eğitim Sendikası’nın anketine göre öğretmenlerin yüzde 74.7’si yeni öğretim yılına umutla başlamadı. Eğitimcilerin büyük çoğunluğu mesleki tükenmişlik yaşadığını, seminerlerin faydasız olduğunu, mülakat ve sürgün atamalarının ise adaletsizlik yarattığını belirtti. Öğretmenlerin yüzde 98.1’i mesleğin itibar kaybettiğini düşünüyor.
Eski başbakana 'tükenmişlik sendromu' teşhisi
Eski Almanya Başbakanı Gerhard Schröder'in "tükenmişlik sendromu" nedeniyle klinikte tedavi gördüğü bildirildi.
Uzmanından tükenmişliğe karşı öneriler
Uzman Psikolog Mehmet Güney Ziyalan “Burn-out “olarak da bilinen tükenmişlik sendromunun, günümüz iş dünyasında giderek yaygınlaşan bir mental sağlık sorunu olduğunu söyledi. Tükenmişlik sendromunun hangi görev ve sorumluluk düzeyinde olursa olsun herkesi etkileyebildiğini belirten Ziyalan, “tükenmişlikle mücadele etmenin en iyi yolu onu önlemektir” dedi.
Tükenmişliğe iyi gelen 5 besin: Enerjinizi geri kazanın
Yaşamın hızlı temposu ve yoğun talepleri, zaman zaman enerji seviyelerimizi düşürebilir ve tükenmişlik hissi yaratabilir. Ancak, doğru besinleri seçmek, vücudu ve zihni canlandırmak için güçlü bir adım olabilir.
Stresin tükenmişlik sendromuna dönüşmesini engelleyin
Uzman Klinik Psikolog Buse Gökçe, stresin uzun vadede ciddi problemlere yol açtığını belirterek, ‘tükenmişlik sendromu’na dönüşmemesi için uyarılarda bulundu.
Hayat enerjiniz ve kariyeriniz tehdit görülüyor olabilir: İş yerindeki zorbalığı tanıyın
Özellikle son zamanlarda insanların en çok maruz kaldığı olumsuz etken olan zorbalık, insan sağlığını birçok açıdan tehdit ediyor. Dünya üzerinde hemen hemen her toplumda görülen psikolojik yozlaşmanın ve iş yeri zorbalığının ön saflarında ise gençler, kadınlar ve yöneticiler yer alıyor.
Esra Dermancıoğlu sosyal medyadan paylaştı; yardım istedi
'Fatmagül'ün Suçu Ne' dizisindeki 'yenge' rolü ile dikkatleri üzerine çeken ve Muhteşem Yüzyıl: Kösem, Bir Zamanlar Çukurova gibi sevilen dizilerden tanıdığımız Esra Dermancıoğlu sosyal medyadan paylaştığı mesaj ile hayranlarını üzdü.
Z kuşağı çalışanları arasında tükenmişlik hissi neden yaygın?
Genç çalışanlar arasında, tükenmişlik duygusu yaşadığını bildirenlerin sayısı artıyor. Kariyerlerinin ilk basamaklarındaki bu insanlar neden tükenmişlik hissinden yakınıyor?