Ayaklarınızı ne sıklıkla yıkamalısınız?
Bazı insanlar ayaklarını her gün ovarak yıkarken, bazıları da duş alırken üzerlerine su akıtmanın yeterli olduğunu düşünüyor. Peki, bu önemli uzuvlarınızı yeterince temizliyor musunuz?
Enfeksiyona karşı uzmanı uyardı: Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin
Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları ve yavaş iyileşen yara sorunlarının ortak noktasının hijyen eksikliği olduğunu söyleyen Podolog Beste Altınordu, “Asıl tehlike, ayakta bulunan bakterilerin ciltteki çatlaklardan vücuda girerek enfeksiyona yol açması. Bu nedenle günde en az 1 kez, tercihen 2 kez ayaklarınızı sabunla yıkayın. Parmak aralarını ıslak bırakmayın. Pamuklu ve nefes alan çoraplar tercih edin. Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin, havalandırın” dedi.
Bu çözümler ile kış aylarında oluşan ayak kokusu kabusuna son verin: Ayak kokusunu önleyen 7 etkili doğal yöntem
Ayak kokusu, doğru hijyen alışkanlıkları ve doğal çözümlerle kolayca önlenebilir. Peki, hangi çözümler ile kış aylarında ayak kokusunu engelleyebilirsiniz? İşte, ayak kokusunu önleyen 7 etkili doğal yöntem...
Kötü ayak kokusu nasıl önlenir? Ayak kabusuna son verecek tavsiyeler!
Ayak kokusu, birçok kişinin günlük yaşamını zorlaştıran bir sorun olabilir. Ayakkabılarınızı çıkardığınızda ortaya çıkan bu nahoş koku, altında yatan sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. İşte ayak kokusunu önlemek ve rahat bir nefes almak için dört etkili yöntem.
