Cumhuriyet
Bu yöntemler ile gözlerdeki yanma ve batma hissine son verin: Soğuk havalarda göz kuruluğunu önlemenin 8 etkili yolu Bu yöntemler ile gözlerdeki yanma ve batma hissine son verin: Soğuk havalarda göz kuruluğunu önlemenin 8 etkili yolu Kış aylarında göz kuruluğunu önlemek için yaşam tarzında küçük değişiklikler yapmak yeterli olabilir. Peki, hangi yöntemler ile gözlerdeki yanma ve batma hissine son verebilirsiniz? İşte, soğuk havalarda göz kuruluğunu önlemenin 8 etkili yolu...
Göz sağlığınızı korumanın sırrı bu yöntemde saklı: 20-20-20 kuralı nedir, nasıl uygulanır? Göz sağlığınızı korumanın sırrı bu yöntemde saklı: 20-20-20 kuralı nedir, nasıl uygulanır? 20-20-20 kuralı, ekran karşısında geçirilen süreyi daha rahat hale getirmek için uygulaması kolay ve etkili bir yöntemdir. Peki, göz sağlığınızı korumanın sırrının saklı olduğu bu yöntem nedir, nasıl uygulanır? İşte, 20-20-20 kuralı ve faydaları...
Uzmanından uyarı: Dijital ekranlar göz sağlığını tehdit ediyor Uzmanından uyarı: Dijital ekranlar göz sağlığını tehdit ediyor Artık herkesin günlük hayatta kullandığı dijital ekranlar sonucu fazla ekran maruziyetinin birçok probleme neden olabileceğini söyleyen Doç. Dr. Cafer Tanrıverdi, "Özellikle göz sağlığı açısından birçok soruna neden olabilen fazla ekran maruziyetinin hastaları depresyona kadar sürükleyebilir" dedi.
Dijital çağın en büyük sorunlarından: Göz kuruluğunun sebepleri nelerdir? Dijital çağın en büyük sorunlarından: Göz kuruluğunun sebepleri nelerdir? Göz kuruluğu günümüzde özellikle bilgisayar başında çalışanlar için büyük bir problem oluşturuyor. Sizler için göz kuruluğunun sebeplerini derledik.
Klima gözlerinizi kurutuyorsa bunlara dikkat edin! Göz sağlığınızı korumak işte bu kadar kolay Klima gözlerinizi kurutuyorsa bunlara dikkat edin! Göz sağlığınızı korumak işte bu kadar kolay Bulunduğunuz ortamda klimaya maruz kaldığınızda gözleriniz kuruyup kızarıyorsa bunlara dikkat edin.
Uzmanından 'Yaz aylarında gözlerinizi klimadan koruyun' uyarısı Uzmanından 'Yaz aylarında gözlerinizi klimadan koruyun' uyarısı Yaz aylarında kullanılan soğutucu klima nedeniyle göz hastalıklarında artış olduğunu vurgulayan Op. Dr. Aylin Akbay, “Olumsuz etkilerinden kurtulmak isteyenler klimaya karşı oturmamalıdır. Klimanın filtre ve kanalları çok düzgün temizlenmelidir" dedi.
Ekran izleme süresinin uzaması şaşılık riskini artırdı Ekran izleme süresinin uzaması şaşılık riskini artırdı Göz Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Sevil Karaman, çocuklarda artan akıllı telefon, tablet kullanımı ve salgınla beraber şaşılık riskinin arttığını söyledi.
Uzmanlardan 'dijital göz yorgunluğu' uyarısı Uzmanlardan 'dijital göz yorgunluğu' uyarısı Uzmanlar, gelişen teknoloji ile birlikte insanların ekran başında geçirdiği zamanın arttığını ifade ederek bu durumun dijital göz yorgunluğuna neden olduğunu söyledi.
Göz ağrınızın nedenleri çok çeşitli olabilir! Sinüzit ve baş ağrısına dikkat Göz ağrınızın nedenleri çok çeşitli olabilir! Sinüzit ve baş ağrısına dikkat Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Mehmet Esat Teker, göz ağrılarına ilişkin bilgi verdi ve uyardı: “Sinüzit veya baş ağrısı gözlere yansıyabilir” dedi.
'Miyom' her 3 kadından birinin sorunu 'Miyom' her 3 kadından birinin sorunu Prof. Dr. Ahmet Göçmen, "Rahim miyomları kadın üreme sisteminde en sık görülen, rahmin kendi düz kas liflerinden gelişen, iyi huylu (kanser olmayan) tümörlerdir. Çoğunlukla fiziksel muayenede teşhis edilemeyecek kadar küçüktür ve bir veya birden çok olabilir. Miyomlar her yaşta görülebildiği gibi, sıklıkla 30-40 yaş arası kadınlarda yaygındır" dedi.
Uzmanından uyarı: Kışın göz sağlığına dikkat Uzmanından uyarı: Kışın göz sağlığına dikkat Kış aylarının vücut sağlığı açısından pek çok riski barındırdığını belirten uzmanlar, göz sağlığına da daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.
Uzmanı uyardı: 'Göz kuruluğunun altından mite çıkabilir' Uzmanı uyardı: 'Göz kuruluğunun altından mite çıkabilir' Toplumda sık karşılaşılan ve genellikle göz kuruluğuna neden olan göz akarlarına dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Aylin Kılıç, “Demodeks olarak bilinen göz akarları kirpik diplerinde haşlanmış pirinç gibi yapışıklıklara neden olabilir. Toplumda rastlanma oranı yüzde 10 ila 80 arasındadır. Tozlu ortamda çalışanlarda, yastık kılıfı, makyaj ve havlu hijyenine dikkat etmeyenlerde daha sık görülür. Bebek şampuanı ile kirpikleri de özenle yıkamak gerekiyor. Göz kuruluğu yaşayanların akıllarına ilk olarak demodeks gelmeli” dedi.
Kuru göz hastalığına dikkat! Kuru göz hastalığına dikkat! Yeterince gözyaşı üretilmediğinde veya kalitesiz gözyaşı üretildiğinde 'kuru göz hastalığının' meydana geldiğini vurgulayan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yenal Erten, ”Göz kuruluğu tedavisinde kullanılan yeni teknolojiler sayesinde hem gözyaşı üretimini hem de gözyaşı kalite ve miktarını artırmak söz konusu olabilmektedir” dedi.
Uzmanı açıkladı: "Kuru göz yaşam kalitenizi düşürebilir" Uzmanı açıkladı: "Kuru göz yaşam kalitenizi düşürebilir" Son zamanlarda artan göz kuruluğu şikayetlerine dikkat çeken Doç. Dr. Aylin Kılıç, “Göz kuruluğunun en büyük sebeplerinden biri, konsantre olarak baktığımız zaman dakikada 12 olan göz kırpma sayımızın daha az sayıya inmesidir. Bu yüzden gözyaşımız buharlaşıyor, buharlaştığı için de gözümüzde batma ve yanma hissi oluşuyor. Zarar verici yan etkileri mevcut" dedi.