Uzmanlar uyarıyor: İltihap ağrıları sağlık sorunu çıkarabilir
Türkiye’nin önde gelen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon öğretim üyelerinin katıldığı ROG İnflamasyona ve Ağrıya Çok Yönlü Bakış Sempozyumu İstanbul’da 200’ e yakın uzmanın katılımı ile yapıldı. Sempozyumda Prof. Dr. Nilay Şahin, "Bazen iltihapların altından farklı romatolojik veya nörolojik hastalıklar çıkabilir" dedi
SGK'den kötü haber...
SGK, hastalar tarafından en çok kullanılan ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçların ödenen kutu sayılarını düşürdü. TEİS, duruma tepki göstererek, kararın halka SGK tarafından bildirilmesi gerektiğine dikkat çekti.
'Diş iltihabı' az daha ölümüne neden oluyordu
Bitlis'in Tatvan ilçesinde diş ağrısı şikayetiyle gittiği hastanede göğüs boşluğunda enfeksiyon tespit edilen hasta, erken müdahaleyle kurtuldu. Prof. Dr. Fuat Sayır, "Gencecik hastamız, Allah'tan sağlık merkezine başvurmuş. Teşhisi erkenden koyduk. Geç kalsaydı yaşama şansını kaybedecekti. Bu konuda bilinçlenmek gerekiyor" dedi.
Vücuttaki iltihabı söküp atıyor! Bir haftada iltihabı kurutuyor
İltihap, vücudun savunma mekanizmasının bir parçasıdır, ancak hafife alınmamalıdır, çünkü göz ardı edildiğinde uzun vadeli ciddi sorunlara yol açabilir. Kronik iltihap, siroz hastalığı gibi vücudun belirli bir bölgesini etkileyebilir ve sağlığınızı ciddi şekilde tehdit edebilir. İşte iltihap karşıtı besinler...
Vücudunda iltihap ve enfeksiyon olanlara derman olacak karışım! 3 yemek kaşığı koyup 7 dakika kaynatmanız yeterli...
Vücudunuzda iltihaplanma veya enfeksiyon varsa doğal yoldan kurtulmanız mümkün. İlaç kullanmadan vücudunuzdaki iltihaplardan ve enfeksiyondan kurtulmak için evde 7 dakikada hazırlayabileceğiniz tarifi uzmanlar paylaştı.
'Strep A bakterisi Beta tipi kalp iltihabı, böbrek iltihabı yapabiliyor'
Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, Strep A bakterisine bağlı olarak antibiyotiksiz iyileşme döneminde enfeksiyon sonrası çocuklarda kalp zarı iltihabı, kalp iltihabı, eklem iltihabı ve böbrek iltihabı görülebildiğini belirtti.
Kortizon kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
Kortizon kullanımında dikkat edilmesi gereken hususları aktaran İç Hastalıkları ve Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Soy, kortizonun gereksiz yere kullanıldığında zararlı olabileceğini söyleyerek, “Uzun süreli kullanımlarda kan basıncı-kan şekeri yükselebilir” dedi.
İltihaplara karşı nasıl beslenilmeli? İltihap giderici besinler nelerdir?
<p>Bir <strong>anti-inflamatuar</strong> diyet, vücuttaki iltihaplanma ile savaşmak için bir çare olarak tanıtılmaktadır. Yaygın bir inanış, "iltihabın" her zaman kötü olduğu yönündedir. Enflamasyon, hoş olmayan yan etkilere neden olsa da, aslında bağışıklık sistemimizin verdiği sağlıklı bir tepkidir. Bakteriler, virüsler veya alerjenler gibi yabancı bir istilacı vücuda girdiğinde veya bir yaralanma meydana geldiğinde, bağışıklık hücrelerimiz hızla harekete geçer. Vücudu rahatsız edici bir ajandan kurtarmak için hapşırabilir veya öksürebiliriz. Kesik veya yaralanma yerinde bu hassas bölgeye karşı nazik olmamızı işaret eden ağrı ve şişlik hissedebiliriz. Kan hızla akarak sıcaklık veya kızarıklık oluşturabilir. Bunlar, bağışıklık sistemimizin hasarlı dokuyu tamir ettiğinin veya istilacılarla savaştığının işaretleridir. İyileşme gerçekleştikçe, iltihaplanma yavaş yavaş azalır. </p>
<p>Enflamasyon uzadığında zararlı hale gelir ve sağlıklı hücrelere zarar vermeye başlayarak proinflamatuar bir durum oluşturur. Diğer bir sorun da, vücudun bağışıklık sisteminin sürekli olarak hücrelere saldırmasına neden olan genetik sapmalardan kaynaklanmaktadır. Bu bazen lupus, fibromiyalji, multipl skleroz, romatoid artrit, tip 1 diyabet ve Crohn hastalığı gibi otoimmün bozukluklarla ortaya çıkar. Bazen egzersiz eksikliği, yüksek stres ve kalori açısından zengin diyetlerden kaynaklanan sağlıksız bir yaşam tarzı, metaflamasyon olarak adlandırılan tüm vücutta kronik düşük seviyelerde iltihaplanmayı tetikleyebilir. Bu tip düşük dereceli inflamasyon genellikle belirgin semptomlar üretmez, ancak zamanla metaflamasyon kardiyovasküler hastalık, alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı,tip 2 diyabet , Alzheimer hastalığı ve bazı kanserler (örn. meme, kolon). </p>
<p>Bu inflamatuar durumlar için anti-inflamatuar diyetler teşvik edilebilir. Enflamatuar sürece müdahale ettiğine inanılan birkaç gıda içerirler, ancak kesin mekanizmasına ilişkin araştırmalar kesin değildir. Tek bir anti-inflamatuar diyet planı yoktur. Genellikle çok çeşitli meyve ve sebzeler, doymamış yağlar, minimum düzeyde rafine tam tahıllar, çay, kahve, otlar, baharatlar ve yağlı balık yemeyi vurgular. Akdeniz diyeti ve DASH diyeti, halihazırda birçok anti-inflamatuar gıdayı sergileyen popüler diyet planlarıdır. </p>
<h3>ANTİİNFLAMATUAR GIDALAR NELERDİR?</h3>
<p>*Meyveler </p>
<p> </p>
<p>*Sebzeler </p>
<p> </p>
<p>*Yüksek lifli kepekli tahıllar </p>
<p> </p>
<p>*Bakliyat </p>
<p> </p>
<p>*Tekli doymamış yağlar (avokado, zeytinyağı, fındık, fındık ezmesi, tohumlar) </p>
<p> </p>
<p>*Çoklu doymamış omega-3 yağları (ceviz, keten tohumu, chia tohumu ve somon, ringa balığı, sardalye, uskumru dahil su ürünleri ) </p>
<p> </p>
<p>*Çay </p>
<p> </p>
<p>*Kahve </p>
<p> </p>
<p>*En az %70 veya daha yüksek kakao kuru maddesi içeren bitter çikolata </p>
<p> </p>
<p>*Otlar, baharatlar (zerdeçal, zencefil) </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
Yangından eşyalarını kurtarmaya çalıştı, gözlerinde 'iltihap' oluştu
Balıkesir'in Manyas ilçesinde tek katlı kerpiç evde çıkan yangında eşyalarını kurtarmaya çalışırken yaralanan Kudret Gültekin (82), Balıkesir Şehir Hastanesi'ne sevk edildi. Yanığa bağlı gözlerinde iltihap oluşan Gültekin'in tedavisinin yanık ünitesinde sürdüğü belirtildi.
