Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Close Grip Dumbell Shoulder Press" - Her Yerde Spor (04.02.2015)

Omuz Kaslarını Çalıştırmak için
Abone Ol google-news

Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Close Grip Dumbell Shoulder Press" - Her Yerde Spor

04 Şubat 2015 Çarşamba, 14:33
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Close Grip Dumbell Shoulder Press" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.