Bu besinler güneşin zararlı etkenlerinden koruyor: Cildinizi güneşten koruyan 8 beslenme tüyosu...
Güneş, cilt sağlığı için hem faydalı hem de zararlı etkiler taşıyabilir. Peki, sizi güneşin zaralı etkilerinden koruyan besinler nelerdir? İşte cildinizi güneşten koruyan 8 beslenme tüyosu...
Güneşlenirken uyuyanlar dikkat: 'Hayatı tehdit eden bir durum'
İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, sıcak çarpmasına karşı uyarılarda bulundu. Güneşlenirken uyumanın hayati tehlike arz edebileceğini ifade eden Doç. Dr. Alihan Oral, sıcak çarpmasından korunmanın yollarını aktardı.
Yaz aylarında sağlıklı bir cilt için 8 öneri: Leke problemlerine son!
Yaz aylarında güneş, zararlı ışınları nedeniyle cilt kanserine yol açma riski de taşıyor. Peki, cildinizi koruyacak ve leke problemine son verecek tavsiyeler nelerdir? İşte yaz aylarında sağlıklı bir cilt için 8 öneri...
Yaza adım adım: Güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken 7 madde!
Uzun süre boyunca güneş ışınlarına korunmasız bir şekilde maruz kalmak, sorunlara neden olabilir. Peki, güneş kremi seçerken nelere önem vermemiz gerekiyor? İşte güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken 7 madde...
Sahte cilt ürünlerine dikkat: Hayati tehlike oluşturuyor!
Cilde kullanılan sahte ürünlerin tehlike saçtığını ifade ederek ürünleri yetkinliği olan isimlerin önermesi gerektiğine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Dr. Fülya Göksu, "Maalesef bu bir yara, toksik etki oluşturabilir hayatı tehdit edici bir boyuta gelebilir. O ucuz gibi görünen şeyler aslında çok pahalı çünkü kişiler sağlıkları olumsuz etkilenerek ödüyorlar. Her şeyin sahtesini yapmak mümkün, barkodlarını kontrol ederek güvenilir yerlerden alınmalı." dedi.
Uzman optisyen uyardı: Kış aylarında ultraviyole ışınları daha yoğun, gözlük daha etkili
Sonbahar ayları ve kışa doğru gitmekle beraber güneş gözlüğü kullanımına dikkat çeken optisyenler, gözlüklerin sahte olmamasına, ultraviyole ışınını engelleyici özelliği olmasına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Uzmanı uyardı: Güneş, deri kanserlerinin en önemli nedeni
Yaz aylarında, kış mevsiminin yarattığı melankoliden uzaklaşmanın en iyi yolu güneş altında vakit geçirmek gibi görünüyor. Ancak ruh sağlığımızı düzeltmeye çalışırken, delinmiş ozon tabakasından geçen ve hava kirliliği ile birleştiğinde daha tehlikeli hale gelen güneş ışınları cilt sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Güneşin verdiği zararlardan korunmak ve faydalarından yararlanmak için neler yapılması gerektiğini Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Nazan Yılmaz anlattı.
Fazla güneş ışığı cilt kanserini tetikleyebilir!
Özellikle yaz aylarında etkisini yoğun şekilde hissettiğimiz güneş ışınlarına karşı uyaran Cildiye Uzmanı Dr. Ünsal Tank, “Uzun süre güneş altında kalanlar, dikkat etmediği takdirde ileriki yıllarda cilt kanseriyle karşılaşabilir” dedi. Dr. Tank, kabuklu yaralar şeklinde başlayan şikâyetlerin zamanla cilt kanserine dönüşebileceğini söyledi.
Yaz aylarında 12.00 ile 15.00 saat aralıklarına dikkat
Güzellik Uzmanı Sinem Çekinmez, “Öğlen 12.00 ile saat 15.00 arası çok fazla güneşe maruz kaldığımız için ciltte leke üretimi çok oluyor. Bu saatlerde çok fazla dışarıya çıkmamayı öneriyorum” dedi.
Kardiyoloji uzmanından kalp hastalarına önemli 'sıcak hava' uyarıları
Hava sıcaklığının artmasıyla birlikte kronik kalp ve tansiyon rahatsızlığı olan yurttaşlar için de kısmen sıkıntılı günler başladı. Kalp hastalığı olan vatandaşlar için uyarıda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Balaban, ”Özellikle kalp damar hastaları sıcak havalarda fazla kalırsa, artan nabız ve tansiyon düşmesi ile beraber kalp krizi riski artabilir. Güneşin fazla olduğu saatlerde dışarda bulunmamalılar” dedi.
İnternetten satın alanlar dikkat: Güneş koruyucu uyarısı
Antalya Eczacı Odası Başkanı İsmail Erçin, internetten çok ucuza satılan güneş koruyucu ürünlere dikkati çekerek, "Güvenli olmayan merdiven altı ürünler; cilt sağlığının bozulmasına, yoğun kullanımı kanser gibi rahatsızlıklara yol açabilir" dedi.
