Bu yöntemler ile ideal kilonuza ulaşmayı kolaylaştırın: İnsülin direncini kırmanın 7 etkili yolu
İnsülin direnci, doğru adımlar atıldığında yönetilebilir bir sağlık sorunudur. Peki, hangi yöntemler ile ideal kilonuza ulaşmayı kolaylaştırabilirsiniz? İşte, insülin direncini kırmanın 7 etkili yolu...
İnsülin direnci için en iyi akşam yemeği saati: Akşam yemeği için en iyi saat nedir?
Akşam yemeğinin saat kaçta olması gerektiği her zaman tartışılan bir konu olmuştur. İşte uzmanlara göre insülin direnci için en iyi akşam yemeği saati...
'Değişen kan şekeri seviyelerine gerçek zamanlı yanıt...'
Bilim insanları, dünya çapında diyabet hastası milyonlarca insan için tedavide devrim yaratabilecek bir "akıllı" insülin geliştirdiler.
Diyabet hastaları için Ramazan önerileri
Doç. Dr. Pınar Şişman, "Diyabeti hafif olan, kan şeker ölçümlerinin iyi seyrettiği doktoru tarafından teyit edilen, insülin ya da insülin salgılatıcı ilaçları kullanmayan diyabet hastalarının oruç tutmasının doktor onayı alındıktan sonra bir sakıncası yoktur" dedi.
Prof. Canan Karatay: 40 gün yiyen şeker hastalığından kurtulur
Ünlü Türk doktor Prof. Canan Karatay, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı konusundaki önerileriyle tanınan bir isimdir. Son açıklamalarıyla da dikkat çeken Karatay, şeker hastalığına dair çarpıcı bir iddiada bulundu.
Büyük sağlık krizi: Türkiye'nin neredeyse yarısı bu tehlike ile karşı karşıya
Diyabet hastalığı günümüzde oldukça yaygın bir şekilde görülüyor. Türkiye'de de nüfusun büyük bir bölümünü ilgilendiren diyabet hastalığı ile ilgili doğru sanılan birçok yanlış bilgi bulunuyor. İşte diyabet ile ilgili doğru sanılan 6 yanlış bilgi!
Yemekten sonra uyuya kalıyorsanız dikkat: İnsülin direnciniz yüksek olabilir
Yemekten sonra halsizlik, yorgunluk ve uyku gibi şikayetler yaşayanlara uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Çalışkan, bunun nedenlerinden birinin insülin direncinin yüksek olmasından kaynaklandığını açıkladı.
Uzmanlarından diyabet hastalarına 'arı ekmeği' tavsiyesi
Türkiye'de son 12 yılda diyabet görülme oranının yüzde 90 arttığını belirten Dr. Ender Saraç, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmenin yanında, kan şekerinin normal sınırlar arasında kalmasını doğal yollarla desteklemek amacıyla Anadolu arı ekmeğinin günlük beslenmeye eklenmesini önerdi.
'İnülin içeren ürünler karaciğer kanseri riskini artırabilir'
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun, “Yaklaşık 1 hafta önce Gastroenterology dergisinde Bneg San Yeoh ve arkadaşları tarafından yayınlanan deneysel çalışmada inülinden zengin liflerle beslenen farelerde karaciğer kanseri sıklığının belirgin olarak arttığı gösterildi. Bu artışın tamamı safra asit düzeyi kanda fazla olanlarda ortaya çıktı” dedi.
