Cumhuriyet
Demir eksikliğini gideriyor, yorgunluk ve halsizlik hissini ortadan kaldırıyor: Kansızlığa son veren 6 mucize besin ve beslenme önerileri Demir eksikliğini gideriyor, yorgunluk ve halsizlik hissini ortadan kaldırıyor: Kansızlığa son veren 6 mucize besin ve beslenme önerileri Demir eksikliğini gidermek ve kansızlığa son vermek için beslenme alışkanlıklarında küçük ama etkili değişiklikler yapmak yeterlidir. Peki, demir eksikliğini giderip, yorgunluk ve halsizlik hissini ortadan kaldıran gıdalar nelerdir? İşte, kansızlığa son veren 6 mucize besin ve beslenme önerileri...
Demir eksikliğine son veriyor, cilde canlılık getiriyor: Anemi belirtileri ve anemiye iyi gelen besinler Demir eksikliğine son veriyor, cilde canlılık getiriyor: Anemi belirtileri ve anemiye iyi gelen besinler Kansızlık, yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunu olabilir, ancak doğru beslenme ile bu durumun önüne geçmek mümkündür. Peki, demir eksikliğine son verip cilde canlılık getiren gıdalar nelerdir? İşte, anemi belirtileri ve anemiye iyi gelen besinler...
Sabah yiyince tüm organları yeniliyor: Kansızlığın sonunu getiriyor, demir emilimini arttırıyor! Sabah yiyince tüm organları yeniliyor: Kansızlığın sonunu getiriyor, demir emilimini arttırıyor! Daha güçlü bir bağışıklık sistemi kazanmak isteyen yurttaşlar doğada yer alan sağlıklı besinlerin hangileri olduğunu araştırıyor. Bu mucizevi besin özellikle sabahları tüketildiğinde vücudu demir gibi sağlam yapıyor.
Uzman: Aşırı kahve tüketimi kansızlığı tetikleyebilir Uzman: Aşırı kahve tüketimi kansızlığı tetikleyebilir Aşırı miktarda kahve tüketiminin sindirim sistemini aşırı uyardığını belirten Diyetisyen Edanur Teksöz ''Kansızlık sorunu bulunan kişilerde ise aşırı kahve tüketimi, besinlerdeki demirin emilimini azalttığından kansızlığı şiddetlendirebilir'' dedi.
Canan Karatay'ın uyarısı gerçekleşti! Çay içmek zehir olacak Canan Karatay'ın uyarısı gerçekleşti! Çay içmek zehir olacak Birçok sağlıklı beslenme önerisiyle adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu sefer de çay içmenin zehirli olabileceğini iddia etti. İşte, Canan Karatay'ın uyarısı...
Anemi Nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Anemi Nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Genelde kadınlarda daha sık görülen anemi hakkında bilgilendirmelerde bulunan Dahiliye Uzmanı Abdulvahap Doğan, rahatsızlığın en yaygın sebebinin demir eksikliği olduğunu söyledi. Anemi belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlatan Doğan, önemli olanın tedavinin yanı sıra düzenli takibin de yapılması gerektiğinin altını çizdi.
Çok üşüyorsanız sebepleri bu hastalıklar olabilir Çok üşüyorsanız sebepleri bu hastalıklar olabilir Havaların soğumasıyla birlikte pek çok insan diğer insanlardan farklı olarak sürekli üşüdüklerini belirtiyor, peki sürekli üşümenin sebebi ne olabilir? Sürekli üşümeye sebep olan hastalıklar nelerdir?
Bu besinler kan pompalıyor: Kansızlığa ne iyi geliyor? Bu besinler kan pompalıyor: Kansızlığa ne iyi geliyor? Sağlığımızın temel taşlarından biri olan kan, vücudumuzun tüm hücrelerine oksijen ve besin taşır. Ancak bazen, kansızlık yani anemi sorunuyla karşı karşıya kalabiliriz. Kansızlık, yorgunluk, halsizlik ve solgun bir cilt gibi semptomlara neden olabilir. Neyse ki, doğal yollarla kansızlığa çare bulmak mümkün.
Uzmanlardan uyarı: 'Alyuvarlar, sıtmanın mutasyonlarına karşı şekil değiştirdi' Uzmanlardan uyarı: 'Alyuvarlar, sıtmanın mutasyonlarına karşı şekil değiştirdi' Sıtmaya yol açan Plasmodium falciparum’un değişen koşullara daha iyi adapte olabilmek için varyantlar gerçekleştirdiğini belirten Doç. Dr. Muhsin Elmas, “Bu süreçte alyuvarlarımız da adaptasyon için yuvarlak olan şekillerini orak şekline dönüştürmüştür. Çünkü alyuvarlar orak şeklini aldığı takdirde Plasmodium falciparum alyuvar içine girememektedir. Yani vücut kötünün iyisi durumu tercih ederek en azından hayatta kalmayı sürdürebilmiştir” dedi.