“İki öğün yemek yerseniz vücudunuz yağlanır”
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz Fasılalı Diyet hakkında bilgilendirmede bulunan Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu “Fasılalı diyet diye bir şey yoktur. Bu beslenme modelleri ile insanın yağ yakması kolay olamaz. Bugün dünya nüfusunun üçte biri obez, üçte biri ise kilolu. Bunlar işe yarasaydı bugün bu halde olmazdık” dedi. İki öğün yemek yemenin insanlar için yetersiz olduğunu ifade eden Prof. Dr. Elmacıoğlu, “21’inci yüzyılda insanların çalışma şeklini düşündüğümüzde o insanların akşam erken vakitte yemek yiyip de yatmak gibi lüksü yok. İki öğün yemek yemeğe kalkarsanız protein dokularınızı kaybedersiniz, bir de vücut tam tersine yağlanır. Ayrıca iki öğün yemek yiyen insanlar kalp damar hastalıklarıyla ileride boğuşurlar” diye konuştu.
En Çok Okunan Haberler
-
Habertürk yazarı: “Metiner'in kovulduğu tescillendi”
-
İşte Ankara gündemini sarsacak anket
-
Kar yağışı yeniden başladı
-
İkinci el araç fiyatlarıyla ilgili açıklama
-
CHP'li isme ölüm tehdidi: 'Seni kurşun manyağı yaparım'
-
İstanbul'da baraj doluluk oranlarında son durum
-
Karamollaoğlu’ndan Erdoğan’a 'dost' uyarısı
-
Özdağ, Bahçeli'ye 'Kurtlar Vadisi' ile yanıt verdi
-
'İbretlik video' diyerek İmamoğlu düşmanlığını paylaştı
-
Erdoğan’dan kısıtlamalara ilişkin açıklama
Video Haberler
-
2.7 milyon liralık silahlı gasp girişimi kuryeye takıldı
-
Kamerun'da katliam gibi kaza: 53 ölü, 21 yaralı
-
Antalya'da dev dalgalarla selfie
-
CHP'li Özel'den Soylu ve Çelik'e çok sert sözler!
-
Fatih Erbakan’dan 'üçüncü ittifak' sinyali
-
D-100’de 3 araç birbirine girdi: 2 ağır yaralı
-
Kütahyalı'nın 32. Gün programındaki görüntüleri
-
Medyadaki vasatlığa ibretlik bir video diye paylaştı
-
TBMM TV, Türkistanlı kadının konuşmasında yayını kesti
-
Erdoğan hakkında MSB'ye 4 soru