Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Barbell Biceps Curl" - Her Yerde Spor (04.02.2015)

Kol Kaslarını Çalıştırmak için
Abone Ol google-news

Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Barbell Biceps Curl" - Her Yerde Spor

04 Şubat 2015 Çarşamba, 14:30
Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Barbell Biceps Curl" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.