Cumhuriyet
Aralıklı oruç diyeti: Zararı faydasından çok olabilir mi? Aralıklı oruç diyeti: Zararı faydasından çok olabilir mi? Yeni araştırmalar, aralıklı orucun popülerliğine rağmen kalp ve damar hastalıkları riskini artırabileceğini ortaya koyuyor.
Cinsel isteksizliğin doğal formülü bulundu: Sadece kilo vermeyi değil libidoyu da artırıyor Cinsel isteksizliğin doğal formülü bulundu: Sadece kilo vermeyi değil libidoyu da artırıyor Yeni bir bilimsel çalışmaya göre uzun süreli aralıklı oruç uygulanan erkek farelerde çiftleşme davranışları dikkat çekici biçimde arttı.
Uzmanlar açıkladı: Aralıklı oruç faydalı mı? Uzmanlar açıkladı: Aralıklı oruç faydalı mı? Aralıklı oruç son dönemde çok daha popüler hale geldi. Peki aralıklı oruç faydalı mı?
Aralıklı oruç hakkında bilinmeyenler... Aralıklı oruç hakkında bilinmeyenler... Diyetisyen doktor Yeşim Ay Atik, “aralıklı oruç” yaklaşımının olumlu ve olumsuz yönlerini sıraladı.
Aralıklı oruç ile kilo verenler dikkat! Aralıklı oruç yaparken dikkat etmeniz gerekiyor... Aralıklı oruç ile kilo verenler dikkat! Aralıklı oruç yaparken dikkat etmeniz gerekiyor... Kilo verme yöntemlerinin başında gelen aralıklı oruç, çoğunlukla faydalı bir yöntem olsa da dikkat edilmesi gereken adımları da var. Aralıklı oruç. yaparken dikkat edilmesi gerekenler...
Jennifer Aniston'da bu diyeti tercih ediyordu... Son dönemin popüler diyeti kalp hastalığına bağlı ölüm riskini iki katına çıkarıyor! Jennifer Aniston'da bu diyeti tercih ediyordu... Son dönemin popüler diyeti kalp hastalığına bağlı ölüm riskini iki katına çıkarıyor! Bazı ünlüler de olmak üzere pek çok kişinin tercih ettiği diyet türünün, yapılan araştırmaların ardından kalp hastalığından ölme olasılığını artırdığı ortaya çıktı.
Çocukların gelişimi için en önemli öğün: Kahvaltı Çocukların gelişimi için en önemli öğün: Kahvaltı Pek çok yetişkin genel sağlık için önerilen “aralıklı oruç” modasına uyup beslenmelerinden kahvaltı öğününü silerken, Pediatrist Aysel Açıkgözoğlu, kahvaltının okul çağı çocukları için ‘altın’ değerinde olduğunu hatırlattı.
Pınar Altuğ formunu nasıl koruduğunu açıkladı: '16 saat aç kalıyorum' Pınar Altuğ formunu nasıl koruduğunu açıkladı: '16 saat aç kalıyorum' Pınar Altuğ, genç görünümünün nedenini 4 yıldır yaptığı aralıklı oruca borçlu olduğunu açıkladı.
Hamburger, makarna yiyerek zayıflayacaksınız! OMAD diyeti nedir, nasıl yapılır? Hamburger, makarna yiyerek zayıflayacaksınız! OMAD diyeti nedir, nasıl yapılır? OMAD (One Meal a Day) diyeti, bir gün boyunca sadece bir öğün yemek yemeyi içeren bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, sıklıkla "tek öğün diyeti" olarak da adlandırılır.