Cumhuriyet
Pahalı kremleri çöpe atın! Cildi 10 yaş gençleştiren 'sıvı altın' Pahalı kremleri çöpe atın! Cildi 10 yaş gençleştiren 'sıvı altın' Son yıllarda güzellik dünyasında fırtınalar estiren "kolajen" çılgınlığı, gözleri yeniden geleneksel mutfağa çevirdi. Ünlüler ve uzmanlar, binlerce liralık kremler veya haplar yerine; şifa kaynağı olan paça çorbası ve ilikli kemik suyunu öneriyor. Peki, "doğal botoks" etkisi yaratan bu mucizevi besin vücutta neleri değiştiriyor? İşte kemik suyunun inanılmaz faydaları ve doğru hazırlanma tekniği...
Cildinizi içten besleyerek yaşlanma belirtilerini azaltın: Kolajen üretimi artıran 10 süper besin ve tüketim tüyoları Cildinizi içten besleyerek yaşlanma belirtilerini azaltın: Kolajen üretimi artıran 10 süper besin ve tüketim tüyoları Cildin elastikiyetini kaybetmemesi ve genç görünmesi için kolajen üretimi kritik öneme sahiptir. Peki, yaşlanma belirtilerini azaltan beslenme önerileri nelerdir? İşte, kolajen üretimi artıran 10 süper besin ve tüketim tüyoları...
Kolajen nedir, takviyeler gerçekten işe yarıyor mu? Kolajen nedir, takviyeler gerçekten işe yarıyor mu? Kolajen günümüzün en büyük sağlık muammalarından birisi. Farklı şekillerde yararı görülebilen kolajeni siz nasıl kullanıyorsunuz?
Kolajen: Zamana meydan okuyan ciltlerin sırrı mı? Kolajen: Zamana meydan okuyan ciltlerin sırrı mı? Uzmanlar, bu etkilerle mücadelede doğadan ilham alınması gerektiğini vurguluyor. Reişi, Shiitake gibi adaptojen mantarlar ve Şizandra gibi adaptojen meyveleri içeren kolajenler stresin cilt üzerindeki olumsuz etkilerine karşı doğal bir kalkan sunuyor.
Cilt sağlığınız tehdit altında olabilir: Vücuttaki kolajen eksikliğinin 7 önemli belirtisi Cilt sağlığınız tehdit altında olabilir: Vücuttaki kolajen eksikliğinin 7 önemli belirtisi Kolajen eksikliği, hem cilt hem de genel vücut sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Peki, cilt sağlığınızı tehlikeye atan işaretler nelerdir? İşte, vücuttaki kolajen eksikliğinin 7 önemli belirtisi...
Ciltte botoks etkisi yaratan mucize yöntem: Kolajen deposu 10 süper besin Ciltte botoks etkisi yaratan mucize yöntem: Kolajen deposu 10 süper besin Kolajen, genç ve sağlıklı bir görünümün anahtarıdır. Peki, ciltte botoks etkisi yaratmak için hangi gıdaları beslenme düzenine eklemek gerekir? İşte, kolajen deposu 10 süper besin...
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz kolajen tarifi Evde kolayca hazırlayabileceğiniz kolajen tarifi Kolajen, cilt elastikiyetini koruyan, saç ve tırnak sağlığını destekleyen bir proteindir. Yaş ilerledikçe vücudumuzdaki kolajen üretimi azaldığından, doğal yollarla kolajen alımı önem kazanır.
Bu besinler vücudunuzdaki kolajen miktarını artırıp, hücre yenilenmesine yardım ediyor: Doğal retinol kaynağı olan 7 besin Bu besinler vücudunuzdaki kolajen miktarını artırıp, hücre yenilenmesine yardım ediyor: Doğal retinol kaynağı olan 7 besin Retinol, vücut sağlığı için oldukça gerekli bir vitamindir. Peki, hangi vücudunuzdaki kolajen miktarını artırıp, hücre yenilenmesine yardım ediyor olabilir? İşte, doğal retinol kaynağı olan 7 besin...
Genç kalmanın sırrı bu besinlerde saklı: Kolajen deposu 5 besin Genç kalmanın sırrı bu besinlerde saklı: Kolajen deposu 5 besin Kolajen, vücudun birçok önemli fonksiyonunu destekleyen temel bir proteindir. Peki, gençlik iksirinin sırrı olduğu söylenen gıdalar nelerdir? İşte, kolajen deposu 5 besin...