Kırılan yerden güçlenmek
Bir yara izi, sahibinin yaşamını yeniden kurduğu bir sınır çizgisi olabilir. Bedenin dokusuna işlenen hikâyelerin ruhu dönüştürme süreci, esin verici bir beden arkeolojisi yolculuğuna dönüşebilir.
‘Bedenim hep hatırladı, ben yalnızca sustum’
Afrika, Asya ve Ortadoğu ülkelerinde, bazı kabileler arasında yüzyıllardan beri sürdürülen “kadın sünneti” geleneği ile milyonlarca kadının zorla beden bütünlüğü bozuldu.
Yaşanan depremler çocuklarda travmaya neden olabilir
Türkiye’de yaşanan depremler, çocuklarda travmalara sebep olabiliyor. Uzmanlar, deprem gerçeğini çocuklara doğru şekilde anlatmanın yaşanabilcek korkuyu en aza indirebileceğini belirtti.
Deprem travması: Çocuklarda bu belirtilere dikkat!
Prof. Dr. Zeynep Şimşek, deprem gibi travmatik süreçlerin ardından bazı çocuklarda duygusal ve davranışsal gerilemeler görülebileceğini, bu durumun geçici olduğunu belirtti.
Kazanılmış savant sendromu nedir?
ABD'de yaşayan Jason Padgett’in 2002 yılında bir barda yaşadığı saldırı, hayatını sonsuza dek değiştirdi. Başına aldığı darbe sonrası, 'özel bir yeteneğe' kavuştuğunu söyleyen Padgett'in hikayesi, bilim dünyasını hayretlere düşürüyor.
Psikolojik travmaların genetik etkisi: Fiziksel acılara neden oluyor!
Yeni araştırmalar, psikolojik travmaların yalnızca zihinsel değil, genetik düzeydeki etkilerin ortaya çıkışını ele aldı. Epigenetik üretim, gelecek nesillere aktarılabilen genetik izler bırakılabileceğini ortaya koydu.
Aşırı bağımsızlığının psikolojiye yan etkisi: Hiper bağımsızlık nedir?
Hiper bağımsızlık, bireyin kendi kendine yetme arzusunun sağlıksız bir boyuta ulaşmasıyla ortaya çıkar. Bu durumu ve altında yatan travmatik nedenleri anlamak, daha sağlıklı bir yaşam için kritik önem taşır.
Zihinsel sağlık sorunlarını koklayarak tespit ediyor
Köpekler sadece sadık dostlarımız değil, aynı zamanda insan sağlığına katkıda bulunan muazzam yeteneklere sahip canlılar. Zihinsel sağlık konusunda köpeklerin insanların zihinsel sağlık durumlarını anlayabildiğini ve bazı durumlarda bu sorunları tespit edebildiğini gösteriyor.
En çok intihar vakası görülen meslek açıklandı! İşte en çok intihar eden meslek grupları
İntihar, dünya genelinde büyük bir halk sağlığı sorunudur ve her yıl birçok kişiyi etkiler. İntiharın nedenleri karmaşık olabilir ve birçok faktörün bir araya gelmesi sonucunda ortaya çıkabilir. Mesleklerin, çalışma koşullarının ve iş stresinin intihar oranları üzerindeki etkisi önemlidir.
Ebeveynler dikkat ! Bu cümleler travma oluşturuyor
Sağlıklı ve doğru bir birey yetiştirmek isterken farkında olmadan yaratılan travmalar geleceğe etki ediyor. İşte çocuklarda travma yaratan cümleler
3 yaşında burnunda travma meydana geldi, 16 yıl sonra kıkırdak dokusunun yok olduğu anlaşıldı
Yapılan tetkikler ve incelemeler sonucunda küçük yaşta düşme sonucu burnunda ciddi bir travma meydana gelen Ahmet B. (19) gencin burun kıkırdak dokusunun neredeyse yok olduğu anlaşıldı. Gencin kaburgasından kıkırdak parça alınıp, burnu yeniden oluşturuldu.
'Travmayı bulmak yetmez’
Bedenimizdeki ve zihnimizdeki travmaları yaratan anlar belki birkaç saniye sürüyor. Ancak o ana geri dönüp odaklanmak ve sorunla yüzleşmek belki yıllarca süren bir çalışma gerektiriyor. Barış Muslu ile 'o an'ları konuştuk.
Travma geçirmiş İngiliz ajanı kendi çocuğunu öldürdü
İngiliz The Times gazetesinin sızdırılan istihbarat raporuna dayandırdığı haberde, Afganistan-Pakistan sınırındaki kampa sızması için gönderilen İngiliz ajanının, ülkesine döndükten sonra kendi çocuğunu öldürdüğü belirtildi.
Travmatik olaylar yaşayanlarda daha sık rastlanıyor
Önemli bir yakınını kaybedenlerin kalp krizi geçirme riskinin normal insanlara göre 21 kat fazla olduğu belirtiliyor.
Dr. Kırcı, “Araştırmacılar, yaşamınızda önemli yere sahip bir yakınınızı kaybettiğinizde, kaybınızın ertesi günü kalp krizi geçirme riskinizin 21 kat, bir hafta sonrasında ise 6 kat artmış olduğunu belirtmektedir” dedi.
Normalleşme nedir? Normalleşme nasıl olmalı?
Sağlıklı bir normalleşme süreci için bireylerin kendilerine ve diğer insanlara zaman tanımaları gerektiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Çağrı Beyaz, bu dönemde psikolojik destek alınabileceğini söyledi. Peki, normalleşme nedir? Normalleşme nasıl olmalı?
Uzmanlar uyardı: 'Çocuğu teşvik ederek okula çekebiliriz'
Kahramanmaraş'ta meydana gelen 7.7 ve 7.6 büyüklüğündeki depremlerin ardından uzmanlar depremzede çocuklar için ailelerin ve yetkililerin neler yapması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu. Psikolog Ayşe Nur Bilginturan, yaşanan depremlerin ardından okul çağındaki çocukların okula gitmesini beklemenin normal olmadığını söylerken, Diyetisyen Saadet Şık ise "Travma, biyolojik bir etki oluşturabilir ve bu durum ne yazık ki yeme bozukluklarına sebep olabilir" dedi.
Profesörden 'deprem travması' açıklaması: 'Kısa sürede bitecek süreç değil'
"Uykusuzluk, çaresizlik, öfke gibi durumları şu aşamada normal kabul ediyoruz. Bunların geçiştirilmesi, yatıştırılması, teskin edilmesi de gerekmiyor büyük problemlere yol açmadığı müddetçe. Bu duyguların yaşanması olağan" diyen Prof. Dr. Numan Konuk "İnsanlar afetin büyüklüğünü henüz kabullenmiş değil. Gerek etki alanı gerek coğrafyası gerekse etkilediği kitle bakımından çok farkında değil insanlar" ifadelerini kullandı.
Bilinçsiz hazırlanan çocuk kitapları travmaya yol açabilir
Çocuklarının okuma alışkanlığını küçük yaşta kazanmasını sağlamak isteyen ebeveynler, yaş grubuna uygun çocuk kitaplarına yöneliyor. Çocuk kitaplarının çocukların dünyasını yansıtması gerektiğini belirten eğitimci yazarlar ise çocuğun bilinç seviyesine inemeyen ve olumsuz ögeler barındıran kitapların travmaya yol açabileceğine dair uyarıyor.
Depremlerin ardından 'travma sonrası stres bozukluğu' uyarısı
"Travma sonrası stres bozukluğu olan insanlar kaygı, stres ve tehlike olmadığı durumlarda bile korku duyarlar. Travma yaratabilecek bir savaş ya da 'kaç' durumunda kalmış çoğu kişi bu durumdan bir şekilde etkilenir" diyen Psikiyatri Bölümü Uzm. Dr. Rıfat İnci, "Bir deprem felaketi geçirdiyseniz artık yüksek katlı evlere girmek istemeyebilirsiniz" açıklamasında bulundu.
Deprem sonrası 'ikincil travma' belirtilerine dikkat!
Deprem gibi felaketlerden sonra görülebilen ikincil travmanın ne olduğu hakkında bilgi veren Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hamdi Tutkun, “Gözlenen ruhsal ve fizyolojik etkilenme ve zorlanmaları açıklayan psikiyatrik tablo, ikincil travmatik strestir. Bu yaşantı, başka birinin başına gelen travmatik olayla ilgili bilgi edinme sonucunda ortaya çıkan duygu ve davranışları içermektedir” dedi.
Deprem sonrası vertigo şikayetlerinde artış yaşanıyor
Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Işıl Güzel, Kahramanmaraş'ta meydana gelen ve 11 ilde yıkım yaratan depremlerin ardından kişilerde görülen Vertigo ve dizzines hakkında bilgiler verdi.
'Kadınlarda travma sonrası stres 2 kat fazla'
Uzman Psikolog Ecem Özcan Tatlıdil, “Yapılan araştırmalar kadınların erkeklere oranla ruhsal travmalardan sonra, travma sonrası stres bozukluğuna daha sık yakalandığını göstermekte ve travmanın türü ne olursa olsun, kadınlarda bu durumun erkeklerden 2-3 kat daha fazla görülmektedir” dedi.
'Depremzedelerde fobik bozukluklar ortaya çıkabilir'
Hatay'daki evi depremde yıkıldıktan sonra Burdur'da ailesiyle yurda yerleştirilen Abdullah Alkaya (38) binalara girmeye korktuklarını söyledi. Psikiyatri uzmanı Prof. Dr. Sunar Birsöz ise depremzedelerde karanlıkta kalamama, kalabalığa girememe, kapalı yerde duramama, asansöre binememe, camlar kapalıyken oturamama gibi fobik bozukluklar ortaya çıkabileceğini söyledi.
'Çocuklar, iyileşme süreçlerini kendileri başlatıyor'
Kahramanmaraş merkezli depremlerin ardından ortaya çıkan enkaz görüntülerine dikkati çeken uzman psikolog Burçak Eritmen Yeşiltaş, özellikle çocukların çok etkilendiğini hatırlatarak, "Böyle zamanlarda hikaye kitapları çok işlevsel oluyor. Hikaye ve oyunda bu travmayı sindirsin, hazmetsin istiyoruz. Yok saymasın ya da ötelemesin" dedi.
Afet sonrası travmaya müdahale ne zaman yapılmalı? Afet sonrası travma nasıl geçer?
Travma ve akut anlarında şok etkisi yaratacak bir durumla karşılaşılabildiğini belirten uzmanlar, doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların kişide öfke oluşturabildiğini ifade ediyor. İlk aşamada kabullenemeyiş ve inkar etme sürecinin yaşandığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, afet süreci hala yaşanıyorken bireye psikolojik bir tedavi ya da müdahale girişiminde bulunmanın kişiyi rahatlatmayacağına, aksine negatif reaksiyona yol açabileceğine dikkat çekiyor. Gökpınar, psikolojik müdahalenin inkar ve öfke sürecinden sonra yapılmasını, öncelikle telkin etmek yerine acıların paylaşılmasını tavsiye ediyor.
Travmalar sonrası stresten nasıl kurtuluruz?
Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik, travma sonrası strese ilişkin açıklamalarda bulundu.
Meclis'te konuştu, el yükseltti
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Derya Yanık, eşini kaybeden kadınlara ücretsiz verilecek sosyal konutlar için getirilen "3 çocuk" şartına ilişkin konuştu. Yanık, "Ben, bu 3 çocuk fobisini, muhalefet milletvekili arkadaşlarımızda bu kadar travmatik etki oluşturduğunu bilmiyordum" dedi.
Okullarda yaşanabilecek diş travmalarına dikkat
Okullarda yaşanabilecek küçük kazalar sonucu oluşan diş travmaları hakkında konuşan Çocuk Diş Hekimi Uzm. Dr. Beyza Ecem Alkaç Ekici, “Yaşanan kazaların ardından ilk bir saat içinde yapılan müdahalelerin başarı şansı daha yüksek oluyor” dedi.
