Cumhuriyet
Soğuk hava romatizma ve eklem ağrılarını artırıyor Soğuk hava romatizma ve eklem ağrılarını artırıyor Uzman fizyoterapist Ahmet Burak Sezgin, soğuk ve nemli havaların eklem çevresindeki kas ve bağ dokularında kasılmaya yol açarak ağrı algısını artırdığını belirtti.
Sibirya soğukları Sivas'ı dondurdu, çamaşırlar kaskatı kesildi Sibirya soğukları Sivas'ı dondurdu, çamaşırlar kaskatı kesildi Sivas'ta hava sıcaklığı sıfırın altında 21 dereceye kadar düşerken, bir yurttaşın ise gece dışarı astığı ıslak kıyafetler sabaha karşı donarak kaskatı kesildi.
İstanbul’da gece faciası: Isınmak için girdiği otomobilde can verdi! İstanbul’da gece faciası: Isınmak için girdiği otomobilde can verdi! İstanbul Kağıthane'de soğuk havadan korunmak için tamirhane önünde bulunan bir otomobile giren kişi, çıkan yangında hayatını kaybetti.
Dondurucu soğuk sokak hayvanlarının yaşamını zorlaştırdı Dondurucu soğuk sokak hayvanlarının yaşamını zorlaştırdı Eskişehir'de hava sıcaklıklarının eksi derecelere düşmesiyle birlikte sokak hayvanlarının yaşamı zorlaşırken, bazı duyarlı vatandaşlar çevreye minder ve battaniye bıraktı.
Soğuk hava tehlikesi: Soğuk ısırığı parmak kaybına kadar götürebilir! Soğuk hava tehlikesi: Soğuk ısırığı parmak kaybına kadar götürebilir! Havaların soğumasıyla gündeme gelen soğuk ısırığının, özellikle risk grubundaki kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal, erken önlem alınmayan vakalarda doku ve uzuv kaybı yaşanabileceği uyarısında bulundu.
İstanbul Valisi Gül'den 'soğuk hava' uyarısı İstanbul Valisi Gül'den 'soğuk hava' uyarısı İstanbul Valisi Davut Gül, hava sıcaklığının 4 dereceye düştüğünü belirterek, hafta sonu daha da soğuk havanın beklendiğini açıkladı. Gül, sokakta kalan vatandaşların 112’ye bildirilmesini isteyerek, kimsenin soğuk havada açıkta bırakılmaması için çağrıda bulundu.
Soğuk hava kalbi zorluyor: Uzmanından 10 altın öneri! Soğuk hava kalbi zorluyor: Uzmanından 10 altın öneri! Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ercan Türk, soğuk havalarda grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının arttığını kalp hastalarında ise bu enfeksiyonların daha ağır seyrettiğini söyledi.
Zemheri ne zaman başlayacak? Zemheri ne demek? Zemheri soğukları ne zaman bitecek? Zemheri ne zaman başlayacak? Zemheri ne demek? Zemheri soğukları ne zaman bitecek? Zemheri başlangıç ve bitiş tarihleri, soğuyan havalar ve bazı illerde etkili olan kar yağışıyla merak konusu oldu. Peki, zemheri ne zaman başlayacak? Zemheri ne demek? Zemheri soğukları ne zaman bitecek?
Kışın kuruyan cildi sadece soğuğa yormayın Kışın kuruyan cildi sadece soğuğa yormayın Dermatoloji uzmanı Dr. Muhammed Burak Yücel, kış aylarında cilt rahatsızlıklarının belirgin şekilde arttığını söyledi. Cilt kuruluğunun yalnızca soğuk havaya değil, genetik faktörler ve mesleki kimyasal maruziyete de bağlı olabileceğini belirtti.
Uzmanlardan ev içi hava kalitesi uyarısı Uzmanlardan ev içi hava kalitesi uyarısı Uzmanlar, soba ve kalorifer sistemlerinin temizlenmemesiyle artan karbonmonoksit, partikül ve ev içi hava kirliliğinin astım, KOAH, grip ve zatürree riskini yükselttiğine dikkat çekiyor. Doç. Dr. Ezgi Demirdöğen, soğuk ve kuru havanın hava yollarını daraltarak nefes darlığı ve öksürük nöbetlerini tetiklediğini belirterek düzenli bakım, havalandırma ve filtre temizliği uyarısında bulundu.
Merdiven çıkmak bile çileye dönüşüyor: KOAH kışın ağırlaşıyor Merdiven çıkmak bile çileye dönüşüyor: KOAH kışın ağırlaşıyor Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sinem İliaz, KOAH’ın kış aylarında daha agresif bir seyir izlediğine dikkat çekerek bu dönemde vakalarda artış olduğunu söyledi. Soğukların ve hava kirliliğinin KOAH’ı doğrudan tetiklediğini vurgulayan Prof. Dr. İliaz, "Soğuk hava, hava yollarını daraltıp tahriş ederek solunumu zorlaştırır. Bu nedenle özellikle KOAH ve astım hastaları için kış aylarında nefes almak çok daha güç bir hâle gelir" dedi.
Soğuk havalarda artan duygusal çöküş: Kış depresyonunun belirtileri ve günlük hayatta uygulanabilir çözüm önerileri Soğuk havalarda artan duygusal çöküş: Kış depresyonunun belirtileri ve günlük hayatta uygulanabilir çözüm önerileri Gün ışığının azalmasıyla birlikte ortaya çıkan kış depresyonu, ruh hali değişimlerinden uyku düzenine kadar birçok belirtiyle kendini gösterebiliyor. Peki, kış depresyonu nedir, neden olur? İşte, kış depresyonunun belirtileri ve günlük hayatta uygulanabilir çözüm önerileri...
Dermatoloji uzmanından kış cilt bakımının püf noktaları Dermatoloji uzmanından kış cilt bakımının püf noktaları Kış aylarının cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Gül Şekerlisoy, "Kış mevsiminde soğuk hava, kuru iklim ve kapalı ortamlardaki ısıtma sistemleri cildin nem dengesini bozabilir. Bu yüzden kışın cilt bakımı için uygulanacak temel adımlar ve minik cilt bakım rutini değişiklikleri ile derimizi korumak önemlidir" dedi.
Kar yağışı ve soğuk hava alarmı! Kar yağışı ve soğuk hava alarmı! Meteoroloji Genel Müdürlüğü, 13 Ekim Pazartesi gününe ilişkin hava durumu raporunu yayımladı. Rapora göre; Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu’nun doğusunun yüksek kesimlerinde karla karışık yağmur ve yer yer kar şeklinde görülmesi beklenen yağışların; Doğu Anadolu'nun kuzeydoğusu ile Artvin, Muş, Bitlis çevreleri ve Rize'nin iç kesimlerinde yerel kuvvetli olması bekleniyor. Hava sıcaklıklarının ise; mevsim normallerinin altında seyredeceği tahmin ediliyor.
Soğuk havada sağlıklı kalmanın sırrı: Kış sebzeleri ve meyveleri Soğuk havada sağlıklı kalmanın sırrı: Kış sebzeleri ve meyveleri Soğuk havalarda bağışıklığınızı güçlü tutmak, gribe ve kış hastalıklarına karşı koruma sağlar. Kış mevsiminin sebze ve meyveleri, vücudun direncini artırmak için adeta birer şifa kaynağıdır. İşte kışın mutlaka tüketmeniz gereken bağışıklığınızı güçlendirecek sebze ve meyveler...
Yeni hava dalgası geliyor Yeni hava dalgası geliyor Yurt genelinde sıcaklıklar haftaya salı gününden itibaren mevsim normallerinin altına inecek.
Başkentte dondurucu soğuk... Termometreler eksi 7'yi gördü! Başkentte dondurucu soğuk... Termometreler eksi 7'yi gördü! Ankara'da gece boyunca soğuk etkisini gösterirken, şehrin yüksek kesimlerinde termometreler eksi 7 dereceyi gördü. Soğuk hava nedeniyle şehrin simge yerlerindeki havuzlar dondu.
Uzman uyarısı: Kış aylarında yüksek tansiyona dikkat! Uzman uyarısı: Kış aylarında yüksek tansiyona dikkat! Soğuk havaların yüksek tansiyonu olan bireyler için endişe kaynağı olabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, "Ancak gerekli önlemleri alarak ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürerek soğuk havanın tansiyon üzerindeki etkilerini azaltmak mümkündür. Kendilerini sıcak tutacak önlemler alarak, susuz kalmayarak, aktif kalarak, stresi ve diyeti yöneterek tansiyon hastaları kış aylarında güvende ve sağlıklı kalabilirler" dedi.
AKOM'dan yeni açıklama, tarih verildi AKOM'dan yeni açıklama, tarih verildi İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM), aralıklarla etkisini sürdüren yağış sonrası kentin kuzey bölgelerinde kar kalınlığının 30-40 santimetreye ulaştığını bildirdi. Ayrıca Sibirya kökenli soğuk hava dalgasının süreceği belirtildi.
Meteoroloji uyarmıştı... İstanbul'da 'soğuk hava' etkisi: Araç camları buz tuttu Meteoroloji uyarmıştı... İstanbul'da 'soğuk hava' etkisi: Araç camları buz tuttu İstanbul’da etkili olan soğuk hava ve gece boyu aralıklarla yağan kar nedeniyle sabah saatlerinde iş yerlerine gitmek isteyen vatandaşlar karla kaplı araçlarını temizledi. Donmuş camları temizlemeye çalışan araç sahipleri, buzları kazımak için uzun uğraş verdi.
Doğu'da Sibirya soğukları: Termometreler eksi 30,3'ü gördü Doğu'da Sibirya soğukları: Termometreler eksi 30,3'ü gördü Sibirya soğuklarının etkisinde olan Doğu Anadolu Bölgesi’nde Ardahan'ın Göle ilçesinde termometreler sıfırın altında 30,3'ü gösterdi. Meteoroloji Bölge Müdürlüğü, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin altında seyredeceğini bildirdi.
İstanbul kar esareti altında... Soğuk havalara dikkat: Kalp krizi riskini artırıyor! İstanbul kar esareti altında... Soğuk havalara dikkat: Kalp krizi riskini artırıyor! Dr. Siyami Ersek Göğüs Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Osman Uzman, kış aylarında soğuk havalarda kalp krizi riskinin arttığına dikkati çekerek, kalp sağlığını korumak için tek kat yerine 2-3 kat kıyafet giyilmesini ve egzersiz yapılmasını önerdi.
'Kar kalınlığı 20 santimetreyi bulacak' 'Kar kalınlığı 20 santimetreyi bulacak' AKOM tarafından İstanbul’da Çarşamba ve Perşembe günleri yoğun kar yağışı beklendiği, sıcaklıkların sıfırın altına düşeceği ve bazı bölgelerde kar kalınlığının 10 ila 20 santimetreye ulaşabileceği uyarısında bulunuldu.
İstanbul’a kar geliyor! Prof. Dr. Orhan Şen tarih verdi İstanbul’a kar geliyor! Prof. Dr. Orhan Şen tarih verdi İstanbul ve çevresi kara hazırlanıyor! Prof. Dr. Orhan Şen’in açıklamasına göre 5-10 Şubat tarihleri arasında soğuk hava dalgası etkili olacak. Karadeniz ve İç Anadolu'da yoğun kar yağışı beklenirken, sıcaklıkların 10 derece düşeceği tahmin ediliyor.
Bitki çayı içerken sağlığınızı riske atmayın: Kurutma oranına dikkat! Bitki çayı içerken sağlığınızı riske atmayın: Kurutma oranına dikkat! Soğuk havalar kış çayına olan talebi artırırken uzmanı fazla kurutulmamış bitki çaylarının tüketilmesini tavsiye etti.
Soğuk havalarda kalp krizi belirtileri: Bu işaretlere dikkat edilmesi gerekiyor Soğuk havalarda kalp krizi belirtileri: Bu işaretlere dikkat edilmesi gerekiyor Kalp krizi riskinin soğuk havalarda önemli ölçüde arttığı biliniyor. Uzmanlar, kalp krizinin haftalar öncesinden görülebilecek belirtileri hakkında uyarıyor. İşte, bu kış kalbinizi korumak için dikkat etmeniz gereken erken belirtileri ve alınacak önlemler.
Türkiye'nin en soğuk yeri belli oldu: 'Barajdaki buzlar şubatta ancak çözülür' Türkiye'nin en soğuk yeri belli oldu: 'Barajdaki buzlar şubatta ancak çözülür' Van'ın Gürpınar ilçesindeki Zernek Baraj Gölü etkili olan soğuk hava nedeniyle tamamen dondu. Kafes balıkçılığı da yapılan göldeki balık havuzları ile tekneler, yaklaşık 20 santimetrelik buz kütleleri arasında kaldı. 21 Ocak'taki en düşük sıcaklık ise eksi 26 derece ile Van'ın Çaldıran ilçesine bağlı Bezirhane Mahallesi'nde ölçüldü.
AKOM açıkladı... İstanbul’da İzlanda soğukları alarmı: Soğuk hava etkisi altında AKOM açıkladı... İstanbul’da İzlanda soğukları alarmı: Soğuk hava etkisi altında İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet İşleri Daire Başkanlığı (AKOM) tarafından hazırlanan hava tahmin raporuna göre, İstanbul’da hafta boyunca soğuk hava etkili olacak. İstanbul ve çevresinde Marmara Bölgesi genelinde, İzlanda kökenli soğuk hava dalgası etkisini sürdürecek. AKOM, yağışlı ve soğuk hava nedeniyle oluşabilecek olumsuz durumlara karşı yurttaşları uyardı.
Depresyon, anksiyete, uykusuzluk... Uzmanı açıkladı: Soğuk havalarda bunlara dikkat! Depresyon, anksiyete, uykusuzluk... Uzmanı açıkladı: Soğuk havalarda bunlara dikkat! Dr. Zeynep Sağırkaya, soğuk havaların gelmesiyle kas ve eklem ağrıları için neler yapılması gerektiğini açıkladı.