Sahur sofralarına özel uzun süre tok tutan lezzet: Yumurta mücveri tarifi
Sahurda hem pratik hem de tok tutan bir tarif arayanlar için yumurta mücveri ideal bir seçenek sunuyor. İşte, sahur sofralarına özel uzun süre tok tutan nefis yumurta mücveri tarifi...
Sahura 15 dakikada hazırlayabileceğiniz pratik ve doyurucu lezzet: Fırında krep pizza tarifi
Fırında krep pizza, yumuşacık tabanı ve bol malzemeli üstüyle klasik pizzaya hafif ama doyurucu bir alternatif sunuyor. İşte, sahura 15 dakikada hazırlayabileceğiniz nefis krep pizza tarifi...
Ramazan ayında metabolizma dostu atıştırmalık rehberi: İftar ile sahur arasında sağlıklı 7 ara öğün önerisi
İftar ile sahur arasında doğru ara öğün tercihleri yapmak hem kan şekerinizi dengeler hem de gece boyunca açlık hissini azaltır. İşte Ramazan’da metabolizmayı yormayan, sağlıklı 7 ara öğün önerisi...
'Susatmaz' diye içilen o içecek aslında vücudu kurutuyor...
Sahur sofralarında "harareti alması" ve "su ihtiyacını karşılaması" amacıyla demlik demlik tüketilen siyah çay, aslında vücudu gün boyu susuz bırakıyor. Uzmanlara göre çay vücuda su kazandırmak yerine, var olan suyu da böbrekler yoluyla hızla dışarı attıyor.
Ramazan ayında metabolizma dostu beslenme: İftar ve sahurda sağlıklı beslenmenin kuralları ve ipuçları
Ramazan ayında doğru beslenme tercihleri hem enerji seviyenizi hem de kilo kontrolünüzü doğrudan etkiler. İftar ve sahurda yapılacak küçük değişiklikler, gün boyu daha zinde ve dengeli hissetmenizi sağlar. İşte, iftar ve sahurda sağlıklı beslenmenin kuralları ve ipuçları...
İlk oruç nerede açılacak? En uzun oruç hangi ülkede?
Diyanet takvimine göre 19 Şubat sabahı ilk sahura kalkılacak. Kış mevsimine denk gelen bu Ramazan'da Kuzey Yarımküre'de oruç süreleri kısalırken, Güney Yarımküre'de yaz uzunluğu yaşanıyor. İşte Türkiye ve dünyada iftar saatleri...
Ramazanda gün içinde enerji kaybını önlemenin sırrı: Sahurda tüketebileceğiniz tok tutan 10 süper besin
Sahurda doğru besinleri tercih ederseniz gün içinde daha az acıkır, enerji düşüşü yaşamaz ve orucu daha rahat tutabilirsiniz. İşte, uzun süre tok tutan ve kan şekerini dengeleyen 10 güçlü besin...
Sahura pratik tarif: Yumurtalı lavaş dürüm
Hızlı, doyurucu ve pratik bir sahur seçeneği! Yumurtalı lavaş dürüm ile sahur sofranızı hem lezzetli hem de besleyici hale getirin.
Ramazanda enerjinizi yükselterek gün boyu dinç hissedin: İftar ile sahur arasında tüketebileceğiniz 6 ara öğün önerisi
İftar ile sahur arasında yapacağınız ara öğünler, hem besleyici hem de enerji verici olmalıdır. Peki, hangi gıdalarla enerjinizi yükselterek gün boyu dinç hissedebilirsiniz? İşte, iftar ile sahur arasında tüketebileceğiniz 6 ara öğün önerisi...
Sahura kolayca hazırlayabileceğiniz doyurucu lezzet: Patatesli ve soğanlı frittata tarifi
Patatesli ve soğanlı frittata, hem pratik hem de doyurucu bir yemek alternatifi sunar. Peki, sahura kolayca hazırlayabileceğiniz bu pratik lezzet nasıl yapılır? İşte, patatesli ve soğanlı frittata tarifi...
Canan Karatay açıkladı: Sahurda bunu yiyen 12 saat acıkmıyor
Ramazan ayında oruç tutanların en büyük sorunlarından biri, gün boyu açlık ve susuzluk hissiyle başa çıkmak. Ancak Prof. Dr. Canan Karatay, sahurda tüketilecek doğru besinlerle uzun süre tok kalmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Sahur yaparken ezan okundu, herkes şoke oldu! Gerçek sonradan anlaşıldı
Sakarya'nın Karasu ilçesinde sabah ezanının normal vaktinden yaklaşık bir saat önce okunması, o sırada sahur yapanları şaşırttı.
Sahura 30 dakikada hazırlayabileceğiniz doyurucu lezzet: Ispanaklı krep börek tarifi
Sahurda hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek arıyorsanız, ıspanaklı krep börek tarifini mutlaka denemelisiniz. Peki, sahura 30 dakikada hazırlayabileceğiniz bu doyurucu lezzet nasıl yapılır? İşte, enfes ıspanaklı krep börek tarifi...
Yurttaşlar ayın sonunu getiremezken...
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sahur ve iftar menüleri de gündemin en çok konuşulan konularından biri haline geldi. Diyanet’in oruç tutan yurttaşlar için hazırladığı 'sahur menüsü' tavsiyesi ise sosyal medyada eleştirilerin odağına yerleşti.
Sahur için hem pratik hem doyurucu lezzet: Makarna böreği tarifi
Makarna böreği, hem içeriğiyle uzun süre tok tutar hem de hazırlaması oldukça kolaydır. Peki, sahur için hem pratik hem doyurucu bir lezzet olan bu tarif nasıl yapılır? İşte, makarna böreği tarifi...
İftar ne zaman? 1 Mart 2025 Ramazan İmsakiyesi: İstanbul Ankara İzmir itar ve sahur saatleri....
1 Mart 2025 oruç tutan yurttaşlar iftarın saat kaçta olduğunu merak ediyor. 1 Mart 2025 iftar saatleri! İstanbul, Ankara, İzmir iftar vakti ne zaman? Tüm illerin iftar saatleri...
İlk sahur ne zaman? İlk sahur saat kaçta?
Türkiye'nin farklı şehirlerinde oruç ibadetlerini eda etmek isteyen yurttaşlar gece saatlerinde sahurunu yapıp ardından bu yılın ilk orucu için niyetlenecekler. Peki, İlk sahur ne zaman? İlk sahur saat kaçta?
Ramazan ayında ilk sahura hangi gün? İl il ilk sahur saatleri
Ramazan ayı için geri sayım sürerken yurttaşlar ilk sahura hangi gün ve saat kaçta kalkılacağını sorgulamaya başladı. Peki, Ramazan ayında ilk sahura hangi gün? İl il ilk sahur saatleri
YRP’ye sitem ettiler...
17 bakanın yerel seçim için sahada faaliyet yürütmesi eleştirilirken önceki gün gerici faaliyetleriyle dikkat çeken Cihannüma Derneği Ankara’da bir sahur etkinliği düzenledi.
Oruç tutarken halsiz kalmamak için 5 öneri: Bu tavsiyelerle gün içinde daha enerjik hissedin...
Ramazan ayında yanlış besin seçimleri, gün içinde daha halsiz ve yorgun hissedilmesine neden olabilir. Peki, gün içinde daha enerjik hissetmenizi sağlayacak tavsiyeler nelerdir? İşte oruç tutarken halsiz kalmamak için 5 öneri...
Muhtar adayı sahur vakti mahalleliyi halaya kaldırdı: 'İçimden geldi' dedi
Mardin'in Nusaybin ilçesinde 3 dönemdir muhtarlık yapan ve tekrar aday olan Hurşit Elçeoğlu, sahur vakti mahalleliyi halaya kaldırdı.
Saatlerce tok tutacak pratik yumurtalı ekmek tarifi...
Sofralarının gözdesi olan yumurtalı ekmek, lezzetiyle ve pratik hazırlanışıyla herkesin favorisi. Pratik bir şekilde hazırlanan bu tarif, hem doyurucu hem de lezzetli bir alternatif sunuyor... İşte yumurtalı ekmek tarifi!
Bugün iftarda ne pişirsem? Ramazan'ın 6. günü iftar menüsü...
‘Bugün iftarda ne pişirsem?’ diye soruyorsanız, gün gün iftar menüsü için bizi takip edin. İftarda ne yenir, iftarda ne yapsam, iftara nasıl hazırlansam? soruları artık geride kaldı. İşte tarifleriyle birlikte 6. gün iftar menüsü...
Hem pratik hem susatmıyor! Şeften sahur tarfileri
Şef Serap Türkel Özbayraktar, gün boyu oruç tutanların yaşadığı en büyük problem olan susuzluğa iyi gelebilecek alternatif ve sağlıklı tarifler paylaştı.
Sahurun sağlıklı besini: Füme somonlu sandviç tarifi
Bu tarif, hafif ve lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal olan füme somonlu sandviç tarifini adım adım sunuyor. Taze malzemelerle hazırlanan bu sandviç, sağlıklı ve doyurucu bir atıştırmalık alternatifi sunuyor.
Bir dokunduk bin ah işittik
Ramazan ayı ekonomik krizle birlikte geldi. Cumhuriyet TV ekibi olarak yurttaşlara iftar sofralarında tercih ettikleri gıda ürünlerini ve iftar sofralarının maliyetini sorduk. Kimisi makarna ve pilav yanıtını verdi, kimisi maliyetlere isyan etti.
